الفهرس 
شكر و تقديريوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 139 |  |  |
| | | from | 139 | | |
المستخلص
يهدف البحث إلى وضع برنامج تأهيل مقترح لتحسين المستوى الوظيفى و رفع كفاءة العضلات العاملة على مفصل الركبة بعد إصابة الرباط الأنسى و كذلك التعرف على تأثير البرنامج التدريبى التأهيلى المقترح بأستخدام الوسائل المصاحبة و بدون أستخدام الوسائل المصاحبة على تحسين المستوى الوظيفى لمفصل الركبة المصابة .
استخدم الباحث المنهج التجريبى لمناسبته لطبيعة البحث .
و تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبى كرة القدم المصابين بتمزق الرباط الأنسى لمفصل الركبة و عددهم (25) لاعباً من لاعبى كرة القدم بدورى الدرجة الأولى و كانت تتراوح أعمارهم ما بين (22-30) سنة و انقسموا إلى ثلاث مجموعات بحثية مجموعتين تجريبيتين قوام كل منهما (10) مصابين تستخدم البرنامج التأهيلى المقترح ، و مجموعة ضابطة قوامها (5) مصابين يستخدمون البرنامج التقليدى .
النتائج :
- يفضل استخدام البرنامج التأهيلى المقترح مع التبادل ( التسخين و التبريد ) عن استخدام البرنامج التأهيلى المقترح بدونها .
- يؤدى البرنامج التأهيلى المقترح إلى تحسين قياسات المحيطات ، القوة العضلية ، سمك طبقات الجلد و الدهن ، و المدى الحركى بصورة أفضل من البرنامج التقليدى الحالى .
- عودة الوظائف الطبيعية للمفصل المصاب بعد تطبيق برنامج التمرينات التأهيلية المقترح و ذلك بالمقارنة بالمفصل السليم لنفس اللاعب .