الفهرس يوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 127 |  |  |
| | | from | 127 | | |
المستخلص
هدفت الدراسة إلى التعرف على تأثير برنامج تدريبى للياقة العضلية على الصفات البدنية والمهارات الأساسية لناشىء كرة السلة. استخدم المنهج التجريبى مستخدما تصميم القياس القبلى البعدى لمجموعة واحدة تجريبية، كما تم تطبيق البرنامج التدريبى للياقة العضلية على عينة الدراسة الأساسية من لاعبى كرة السلة تحت 16 سنة بنادى الزهور الرياضى والمقيدين بالاتحاد المصرى لكرة السلة لموسم (2004 - 2005) قوامها 15 لاعباً. أظهرت نتائج الدراسة إيجابية البرنامج التدريبى على مستوى الصفات البدنية، وكذلك إيجابيتة على مستوى المهارات الأساسية لدى عينة الدراسة.