الفهرس | يوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام |
المستخلص أهداف البحث : يهدف البحث إلى دراسة أثر تنمية كل من : القوة القصوى ، القوة المميزة بالسرعة ، المزج بين كل من القوة القصوى ، القوة المميزة بالسرعة بالتوازن على : - السرعة : قوة التعجيل . – سرعة الحركة الوحيدة. - مستوى الأداء المهارى للقفز فتحا والشقلبة الأمامية على اليدين على حصان القفز. منهج البحث : استخدم الباحث المنهج التجريبي مع استخدام أسلوب التحليل الكيماتوجرافي. الاستنتاجات : - يجب تخصيص وقت لتنمية القوة بجانب التدريب على المهارة نفسها - اظهر البحث إن أسلوب التدريب بالمزج بين القوة المميزة بالسرعة له تأثير ايجابي أفضل من، كل من أسلوب التدريب بالمزج بين القوة المميزة بالسرعة والقوة القصوى وأسلوب تنمية القوة القصوى – على قدرة التعجيل. - أدى أسلوب تنمية القوة بالمزج المتوازي بين القوة المميزة بالسرعة والقوة القصوى إلى نتائج أفضل – من الاقتصار على تنمية احد هذين الشكلين – في سرعة الحركة الوحيدة ومستوى الأداء. |