الفهرس | يوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام |
المستخلص يهدف البحث الى : 1- تصميم برنامج تمرينات تاهيلية لاصابة التواء مفصل القدم تمزق الرباط الخارجى من الدرجة الثانية دون التدخل الجراحى لطلبة قسم لاتربية الرياضية بكلية التربية جامعة الازهر اثناء تدريس الجمباز. 2- التعرف على تاثير البرنامج التأهيلى المقترح. ومنهج البحث : هو المنهج التجريبى. واهم النتائج هى : 1- البرنامج التاهيلى المقترح اظهر كفاءة عالية فى تخفيف حدة الألم المتزامن مع الاصابة . 2- تمرينات المدى الحركى السلبية ثم الايجابية لمفصل القدم منذ بداية الاصابة ساعدت على تحسن المدى الحركى للمفصل المصاب. 3- تمرينات الاتزان اظهرت كفاءة عالية وتحسن واضح فى اتزان المفصل. 4- تمرينات القوة العضلية الثابتة و المتحركة سواء باستخدام المقاومة السلبية او الايجابية ادت الى تحسن مفصل القدم اقرب مايكون الى حالتة الطبيعية التى كان عليها قبل حدوث الاصابة. |