الفهرس 
الفصل الأول : المقدمةيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 119 |  |  |
| | | from | 119 | | |
المستخلص
هدف البحث :
1- تأثير البرنامج النمطي على مستوى الأداء البدني والمهاري للاعبين عينة البحث.
2- مقارنة نسبة التحسن المئوية في مستوى الأداء البدني والمهاري بين المجموعة الضابطة التي تستخدم البرنامج النمطي والمجموعة التجريبية التي تستخدم البرنامج المقترح.
3- تأثير البرنامج المقترح على مستوى الأداء البدني والمهاري للاعبين عينة البحث.
منهج البحث :
استخدم الباحث المنهج التجريبي بمجموعتين متكافئتين إحداهما ضابطة تخضع للبرنامج النمطي ، والأخرى تجريبية تخضع للبرنامج التدريبي المقترح .
النتائج :
1- أن التخطيط الجيد للتدريب يلعب دورا إيجابيا في تحقيق أهداف البرامج التدريبية التي وضعت من أجلها.
2- أن التنظيم والتخطيط السليم لمحتوى البرنامج ومراعاة مبادئ الحمل يساعدان على التقدم في مستوى الأداء البدني والمهاري.
3- كان التقنين وتحديد درجة حمل التدريب لكل وحدة من قبل الباحث له الأثر في الارتفاع بمستوى الأداء البدني والمهاري للاعبين عينة البحث.
التوصيات :
1- تطبيق البرنامج التدريبي المقترح والذي ضمنه البحث على المتدئين تحت(12) سنة في كرة القدم لما له من تأثير إيجابي.
2- ضرورة الاهتمام بتطبيق البرامج التدريبية المخططة على أسس علمية سليمة على المراحل السنية المختلفة في الأندية المصرية.
3- ضرورة استخدام الأجهزة والأدوات المعينة في وحدات التدريب اليومية.
4- أهمية الألعاب التمهيدية كعامل مشوق أثناء تعلم المبتدئون للمهارات الاساسية.