الفهرس 
الفصل الاوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 343 |  |  |
| | | from | 343 | | |
المستخلص
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تنمية القوة العضلية النسبية ومرونة مفاصل الكتفين والفخذين على بعض المتغيرات الميكانيكية للدفع خلال أداء بعض القفزات على حصان القفز وقد تم عينة البحث بالطريقة العمدية من اللاعبين الناشئين بنادي بورفؤاد الرياضي وكان حجمها (8) لاعبين، ولقد طبق برنامج تدريبي والقياس القبلي والبعدي لعينة البحث بالإضافة إلى استخدام التصوير بالفيديو والتحليل ببرنامج الحاسب الآلي وتحكيم بطريقة المحلفين والاختبارات والمقاييس والحساب الآلي لجمع البيانات المستخدمة في هذا البحث. ومن أهم النتائج التي تم التوصل إليها أن البرنامج المقترح له تأثير إيجابي على كل من تنمية القوة العضلية النسبية والمرونة لمفاصل الكتفين والذراعين والرجلين، وبعض المتغيرات الميكانيكية ومستوى أداء المهارتين قيد الدراسة. وقد كانت أهم التوصيات الاهتمام باستخدام البرنامج المقترح عند تدريب الناشئين من 12-14 سنة في الجمباز مع الاهتمام باستخدام نظام التحليل الحركي باستخدام التصوير بالفيديو وبرنامج الحاسب الآلي للتحليل الفوري للأداء الحركي.