Search In this Thesis
   Search In this Thesis  
العنوان
تأثير برنامج تمرينات مقترح على بعض المتغيرات الفسيولوجية واللياقة البدنية للمجندين المستجدين بقطاع الأمن المركزي فى ضوء متطلبات العمل الشرطي /
المؤلف
بكري، أمير فتوح عبد الفتاح.
هيئة الاعداد
باحث / أمير فتوح عبد العال
مشرف / عبد الرحمن عبد الباسط مدني
مناقش / حمدي عبده عبد الواحد
مناقش / أحمد صلاح قراعة
الموضوع
تربية رياضية. قسم علوم الصحة الرياضية. التمرينات الفسيولوجية - رسالة علمية. اللياقة البدنية - رسالة علمية.
تاريخ النشر
2012.
عدد الصفحات
139 ص. ؛
اللغة
العربية
الدرجة
ماجستير
التخصص
علوم الصحة الرياضية
الناشر
تاريخ الإجازة
12/8/2012
مكان الإجازة
جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية - علوم الصحة الرياضية
الفهرس
يوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام

from 267

from 267

المستخلص

المقدمة ومشكلة البحث:نشأ الصراع بين العلم والجريمة منذ أن عرف الإنسان حياة المجتمعات وما يدور بداخلها من تدافع الأفراد لتحقيق مصلحة ذاتية على حساب مصالح الآخرين وقد يلجأ الفرد في سبيل ذلك إلى وسائل غير سليمة وأساليب غير مشروعة. ويحاول العلم من جانبه أن يهىء الوسائل المختلفة للوقاية من هذه المحاولات لحماية المجتمع , ولذلك أصبحت الحاجة إلى تحقيق الأمن الداخلي من الضروريات الأساسية للمجتمع. br وتختص هيئة الشرطة بالحفاظ على الأمن والنظام وإقرار السكينة في المجتمع بهدف حماية النظام العام للدولة.ولقد أصبحت مهمة الأجهزة الأمنية بالغة الدقة والصعوبة في ظل المتغيرات الأمنية المعاصرة. br فالأمن هو وسيلة تحقيق الاستقرار الإجتماعى لكي نترك العنان للأفراد لبناء المجتمع وتطويره فى مختلف النواحي ومن ثم اهتمت الجهات المسئولة بجمهورية مصر العربية شأنها في ذلك شأن الدول المتقدمة على إنشاء قوات مدربة لحفظ الأمن (الداخلي) تعرف بقوات الأمن المركزي واهتمت بإعدادهم بدنياً وعقلياً وانفعاليا واجتماعياً من خلال برامج تدريبية تعمل على إعدادهم لمواجهة متطلبات العمل المختلفة وخاصة المهام ذات الطابع القومي والمهام التي تحتاج إلى مستويات خاصة من الكفاءة التدريبية والتسليح والتجهيز وغيرها كأعمال التامين والحراسات ونجده الأهداف الحيوية, تنفيذ المهام القتالية ومكافحة الإرهاب والمخدرات ومهام فض الشغب والإعتصامات الغير سلمية والتي تخل بالأمن والنظام وتهدد حياة الفرد. br وتلعب التربية الرياضية دوراً هاماً وحيوياً في الإعداد البدني لجندي الأمن المركزي ولهذا تنال اهتماماً خاصاً من جميع القادة وعلى مختلف المستويات خاصة وأنه قد وضح عملياً أن الإعداد البدني يلعب دوراً أساسياً في تطوير الأداء في جميع مجالات العمل بالأمن المركزي. br وعلى الرغم من مرور 44عاماً من تاريخ إنشاء قطاع الأمن المركزي ومع الألفية الجديدة والتي ازدادت معها متطلبات العمل الشرطي بشكل ملحوظ لمواجهه ما تقابله من مستحدثات وظروف أمنيه فقد ألقت بذلك عبئاً جديداً على أفراد هذا القطاع الأمني وخاصةً عنصر المجند المستجد الذي يعد حجر الزاوية في القاعدة العريضة لهذا الجهاز إلا أننا نجد أنه لم يتم تطوير لبرنامج تمرينات اللياقة البدنية والذي يمكن من خلاله إعداد وتأهيل هؤلاء المجندين بما يتناسب مع هذه الزيادة في أعباء متطلبات عملهم الشرطي ويضمن لهم العمل بكفاءة وفاعلية. br وفي حدود ما تمكن الباحث من الإطلاع عليه من أبحاث ودراسات في هذا المجال فإنه لم يتمكن من العثور على دراسة خاصة بالمتطلبات الفسيولوجية والبدنية للمجندين المستجدين وتصميم برنامج تمرينات لتنميه وتطوير هذه المتطلبات بصورة عامة أو في ضوء متطلبات العمل الشرطي br مما دفع الباحث إلى إجراء دراسة تستهدف وضع برنامج تمرينات وفق منهجيه علميه لهذه الفئة من المجندين ومعرفه تأثيره من الناحية الفسيولوجية والبدنية للمحافظة على بقائهم فى درجه استعداد تمكنهم من التعامل مع مختلف الأحداث والمهام المنوطه بهم بأعلى قدر من الكفاءة والفاعلية . br هدف البحث: br تصميم برنامج تمرينات للمجندين المستجدين بقطاع الأمن المركزي ومعرفة تأثيره على: br 1- بعض المتغيرات الفسيولوجية للعينة قيد البحث. br 2- بعض متغيرات اللياقة البدنية للعينة قيد البحث. br فروض البحث: br 1- ”توجد فروق دالة إحصائياً بين متوسطات القياسات القبلية والبعدية في المتغيرات الفسيولوجية للمجموعة الضابطة ولصالح متوسطات القياسات البعدية”. br 2- ”توجد فروق دالة إحصائياً بين متوسطات القياسات القبلية والبعدية في المتغيرات الفسيولوجية للمجموعة التجريبية ولصالح متوسطات القياسات البعدية”. br 3- ”توجد فروق دالة إحصائياً بين متوسطات القياسات القبلية والبعدية في متغيرات اللياقة البدنية للمجموعة الضابطة ولصالح متوسطات القياسات البعدية”. br 4- ”توجد فروق دالة إحصائياً بين متوسطات القياسات القبلية والبعدية في متغيرات اللياقة البدنية للمجموعة التجريبية ولصالح متوسطات القياسات البعدية”. br 5- ”توجد فروق دالة إحصائياً بين متوسطات القياسات البعدية في المتغيرات الفسيولوجية للمجموعتين التجريبية والضابطة ولصالح المجموعة التجريبية”. br 6- ”توجد فروق دالة إحصائياً بين متوسطات القياسات البعدية في متغيرات اللياقة البدنية للمجموعتين التجريبية والضابطة ولصالح المجموعة التجريبية”. br إجراءات البحث: br - منهــــج البحث: br وفقاً لأهداف البحث وتحقيقاً لفروضه استخدم الباحث المنهج التجريبي بتطبيق القياس القبلي والبعدى على مجموعتين أحدهما تجريبية والأخرى ضابطة. br - مجتمع البحث: br يمثل مجتمع هذا البحث المجندين المستجدين بقطاع أسيوط للأمن المركزي والواردين بالدفع التجنيدى (يناير2012م) وقد بلغ عددهم (400) مجند والتي تمثل المجتمع الاصلى. br - عينه البحث: br بلغت عينة البحث (120) مجند تم إختيارهم بالطريقة العمدية والتي تمثل 30% من المجتمع الأصلي ، تم إستبعاد (80) مجند على النحو الآتي: br - 15 مجند من الممارسين للنشاط الرياضي. br - 65 مجند من حملة المؤهلات. br لتصبح عينة البحث (40) مجند بنسبة 33.33% ، حيث تراوحت أعمارهم ما بين (19 الى 21) سنة, تم تقسيمهم إلى مجموعتين متساويتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة قوام كل منهما (20) مجند. br أدوات جمع البيانات: br 1- رستاميتر إليكتروني لقياس الطول (بالسنتيمتر) والوزن (بالكيلو جرام). br 2- جهاز الإسبيروميتر الجاف Dry spirometer لقياس السعة الحيوية للرئتين. br 3- جهاز الإكوتريند بلاس plus Accutrend لقياس نسبة تركيز حامض اللاكتيك في الدم. br 4- مسطرة مدرجة لقياس سرعة رد الفعل. br 5- ساعات إيقاف Stopwatch لتسجيل الزمن. br 6- صندوق مقسم لقياس المرونة. br 7- متر لقياس المسافة. br 8- المقابلة الشخصية. br حيث أجرى الباحث العديد من المقابلات الشخصية مع الخبراء الشرطيين بقطاع الأمن المركزي والخبراء الأساتذة من أعضاء هيئة التدريس بكليات التربية الرياضية والمتخصصين في مجالات فسيولوجيا الرياضة واللياقة البدنية, التمرينات, والتدريب الرياضي للتعرف على توصيف الأعمال التي يقوم بها مجند الأمن المركزي , وتحليلها إلى ما يلزم من المتغيرات الفسيولوجية و البدنية اللازمة للقيام بتلك الأعمال. br 9- إستمارة إستطلاع رأي الخبراء الأساتذة من أعضاء هيئة التدريس بكليات التربية الرياضية والمتخصصين في مجال فسيولوجيا الرياضة عن المتغيرات الفسيولوجية اللازمة للعينة قيد البحث في ضوء تحليل متطلبات العمل الشرطي. br 10- إستمارة إستطلاع رأي الخبراء الأساتذة من أعضاء هيئة التدريس بكليات التربية الرياضية والمتخصصين في مجال التمرينات, واللياقة البدنية, والتدريب الرياضي عن متغيرات اللياقة البدنية اللازمة للعينة قيد البحث في ضوء تحليل متطلبات العمل الشرطي. br 11- إستمارة إستطلاع رأي الخبراء الأساتذة من أعضاء هيئة التدريس بكليات التربية الرياضية والمتخصصين في مجال التمرينات, واللياقة البدنية, والتدريب الرياضي عن الإختبارات البدنية اللازمة لقياس المتغيرات قيد البحث في ضوء متطلبات العمل الشرطي. br 13- استمارة جمع البيانات للمتغيرات (التوصيفيه - الفسيولوجية – البدنية). br 14- القياسات الفسيولوجية والاختبارات البدنية قيد البحث. br - الأساليب الإحصائية المستخدمة: br إستخدم الباحث المعالجات الإحصائية التالية: br - المتوسط الحسابي. br - الإنحراف المعياري. br - معامل التباين. br - إختبار ((T. Test لدلالة الفروق الإحصائية بين المتوسطات. br - معامل نسب التحسن للمتوسطات %. br - معامل الإرتباط لبيرسون. br الاستنتاجات: br - أن للمجند المستجد بقطاع الأمن المركزي متطلبات فسيولوجية وبدنية خاصة ولازمة في أداء المهام الشرطية الموكلة إليه يجب أن تتوافر في برنامج التمرينات الذي يعد به. br - لتنمية وتحسين عناصر اللياقة البدنية والفسيولوجية الخاصة بالمجند المستجد بقطاع الأمن المركزي وهما ما أسفر عنه تحليل العمل أهميه لرفع مستوى الكفاءة والإنجاز فى مهام العمل الشرطي. br - إن برنامج التمرينات المقترح له تأثير إيجابي على جميع المتغيرات الفسيولوجية والبدنية (قيد البحث) للمجموعة التجريبية بشكل أكبر من المجموعة الضابطة وهو مايستدل عليه من إرتفاع نسبة التحسن في جميع هذه المتغيرات للمجموعة التجريبية عن المجموعة الضابطة. br - إن برنامج التمرينات التقليدي المستخدم حالياً لتدريب المجندين المستجدين بقطاع الأمن المركزي والذي يقتصر على تمرينات المجموعة التكوينية الأولى بدون بسلاح وتمرينات المجموعة التكوينية الأولي بسلاح له تأثير محدود على تنميه المتغيرات الفسيولوجية , ومتغيرات اللياقة البدنية قيد البحث. br - إن برنامج التمرينات المقترح بإستخدام طرق التدريب المختلفة, وأسلوب التدريب الدائري في تنفيذها أدي إلي حدوث تحسن ملحوظ في المتغيرات الفسيولوجية , ومتغيرات اللياقة البدنية اللازمة للمجند المستجد بقطاع الأمن المركزي أفضل من البرنامج التقليدي الذي يطبق فعليأً. br - إن إستخدام الإسلوب العلمي المقنن والمنهجية السليمة في تصميم برنامج التمرينات (تشكيل الحمل) وتطبيقها على (عينة البحث) بما يتناسب مع متطلبات العمل الشرطي كان له اثرأ ايجابيأً وفاعلية كبيرة في تحسن القدرات الفسيولوجية والبدنية (قيد البحث) لدي المجموعة التجريبية عن المجموعة الضابطة. br التوصيــات: br إستناداً إلى النتائج التي تم التوصل إليها في هذه الدراسة يتقدم الباحث بالتوصيات التالية: br 1- تطبيق برنامج التمرينات المقترح قيد البحث على المجندين المستجدين بقطاع الأمن المركزي فى فتره التدريب الأساسي (المرحلة (الأولي) , تمهيدا ًلفترة التدريب الراقي (المرحلة الثانية). br 2- تطبيق برنامج التمرينات المقترح على (ضباط ، أفراد) الفرق التدريبه بمعاهد التدريب بقطاع الأمن المركزي بإعتبارهم ضمن منظومة العمل بقطاع الأمن المركزي، وتحقيقاً للإستفادة الفسيولوجية والبدنية التي حققها البرنامج للمجند المستجد. br 3- ضرورة عقد فرق تدريبية تخصصية لصقل (الضباط والأفراد والمجندين), و إعداد كوادر رياضية على أساس علمي لنشر وتطبيق هذا البرنامج على أن يتضمن منهجها الموضوعات التالية (مفهوم التدريب الرياضي/مكونات حمل التدريب / طرق وأساليب التدريب المختلفة/ مفهوم وعناصر اللياقة البدنية واللياقة الفسيولوجية وكيفية تنميتها / الإختبارات والمقاييس ........الخ). br 4- أهميه الإستفادة من نتائج هذه الدراسة والبرنامج المقترح لوضع برامج تمرينات لمرحل إعداد المجند للمدة المتبقية بفترة تجنيده والتي تستمر لمده ثلاث سنوات مثل فتره (التدريب الراقي – التدريب التخصصي- التدريب اليومي). br 5- ضرورة توفير الأدوات والأجهزة الازمة لتطبيق البرنامج علمأ بأنها بسيطة وعملية ولا تحتاج إلى إمكانيات ماديه طائلة ويسهل شرائها والحصول عليها وتغطى أعدداً كبيرة من المتدربين وتوفر كثيراً من الوقت. br 6- الإهتمام بتطبيق إسلوب التدريب الدائري والتمرينات المشابهة للأداء (الأيزوكينتك) كوسائل تنظيميه لطرق التدريب المختلفة لما له من العديد التأثيرات الفسيولوجية والبدنية والنفسية التي تسهم جميعها إيجابياً في الوصول إلى أقصى كفاءة وفاعليه فى الأداء الشرطي. br 7- تفعيل طوابير الموانع نظرا لتأثيرها الكبير فى تحسين وتنمية وتطوير عناصر اللياقة البدنية المختلفة لما تتضمنه من طبيعة خاصة من حيث الأطوال والارتفاعات والمقاومات والتواصل فيما بينها وهو ما يحاكى مسارح العمليات المختلفة والتي بات ضرورياً أن يتم التدريب فى ضوئها كل هذا إضافةً إلى ما لها من التأثيرات والاستجابات الفسيولوجية الناتجة من تنمية عناصر اللياقة البدنية المختلفة. br 8- ضرورة تعديل مواعيد طوابير اللياقة البدنية للمجندين المستجدين فى الأسابيع (الأربعة الأوائل) لتصبح مواعيد إجرائها فى الفترة (10.00ص : 10.45ص) تجنبا لمشاكل الهضم التي قد تنجم من أدائها فى مواعيدها الحالية, وكذا تعديل مواعيد طوابير اللياقة البدنية بالأسابيع( الخامس والسادس) لتصبح: br -جرعه صباحيه موعدها ( 10.00 ص : 10.45 ص) بالطابور الصباحي الأول. br -جرعه مسائية موعدها ( 5.00م : 5.45م) بالطابور المسائي الثاني. br بدلا من جرعتين متتاليتين دون فاصل زمني يكفى للراحة ضمانا للوصول لمرحله الاستشفاء. br 9- زيادة الزمن المخصص لطابور تمرينات الياقة البدنية ليصبح (60) دقيقة بدلاً من(45) دقيقة تحقيقأ للتأثيرات الفسيولوجية والبدنية وفقا لخصائص المرحلة السنية , مع مراعاه عدد الوحدات الإستشفائية وتقنينها بالقدر الذي تراعي به الوحدات التدريبية. br 10- ضرورة توقيع الكشف الطبي على المجندين المستجدين قبل البدء فى تنفيذ البرنامج المقترح للتعرف على أصحاب الأمراض المزمنة أو من لديهم مشكلات صحية لم تظهر بالكشف الأولى أثناء التوجه للتجنيد. br 11- ضرورة ألا يقتصر تقييم المجندين بعد فترات التدريب المختلفة على نواحي الأداء الشكلي والنظامي فقط بل يتم التقييم في ضوء نسب التحسن في المتغيرات الفسيولوجية , ومتغيرات اللياقة البدنية قيد البحث. br 12- إجراء دراسات لتصميم مسطره لإختبارات العناصر الفسيولوجية والبدنية والتي إستخدمها الباحث فى الدراسة كمعيار لمستوى التقدم فى الأداء ووضع حد أدنى يجب ألا تقل نتيجة المجند عنه وبدونه لاينتقل لمرحله التدريب الراقي. br 13- تلك الدراسة تفتح أفاق جديدة للباحثين لعمل برامج مشابهه يتم تطبيقها على الضباط والأفراد والمجندين العاملين بقطاعات وزارة الداخلية المختلفة وفقاً لمتطلبات وطبيعة العمل الشرطي بكل قطاع لتكتمل منظومة الأداء الأمني وما لها من عائد يتمثل فى ارتفاع مستوى الإنجاز والفاعلية في أداء المهام الشرطية الموكلة تحقيقاً للأمن واستقراره وتأمين مسيرة المجتمع حيث أن الضابط أو الفرد أو المجند بوزارة الداخلية مهما إختلفت تبعيته جميعهم يعمل بروح الفريق الواحد ويشتركون معاً نحو تحقيق هدف واحد هو الحفاظ على أمن وطننا الغالي مصر حفظها الله.