الفهرس 
الفصل الاوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 165 |  |  |
| | | from | 165 | | |
المستخلص
رياضة السباحة احد اهم الرياضات المدرجة ضمن مسابقات الالعاب الاولمبية فى الدورات الحديثة ولذلك فهى تحظى باهتمام واسع النطاق فى الدول المتقدمة رياضيا ولعل السبب فى هذا الاهتمام يرجع الى ان سباحا واحدا يستطيع ان يحقق لبلاده ما تعجز عن تحقيقه جميع فرق الالعاب الجماعية المشاركة لهذه البلاد واذا القينا نظرة سريعة على الدورات الاولمبية مثل دورة بكين 2008 نجد فيها ما يعزز ويؤكد هذه الاهمية فالسباح الامريكى مايكل فيلبس حصل على ثمان ميداليات غير انه سجل 37 رقم قياسى من عام 2002 الى 2009 وكذلك السباح الاسترالى ايان ثورب حصل على سبع ميداليات يرى احمد خيرى 2007 الاداء المميز للسباحين فى الدورات الاولمبية الاخيرة وبطولات العالم قد اظهر ضرورة الاهتمام بفن الاداء لمهارات السباحة مجتمعة سواء ارتبطت هذه المهارات بطرق السباحة او بالبدء والدوران فى ذلك من انعكاس مؤثر على المستويات الرقمية للسباحين والسباحات ولقد تناول العديد من الباحثين دراسة طرق اداء السباحة من الناحية الفنية والفسيولوجية والميكانيكية بهدف الوصول الى الاداء الامثل للسباح الا ان معظم الخبراء والمتخصصين اعتمدوا على نتائج دراسة RIEN HAGAND 1986 حيث استنتج المحددات الكينماتيكية لعينة البحث والمتمثلة فى التحليل البيوميكانيكى لاداءات افضل عشر سباحين فى العالم فى السباحات المختلفة فى ذلك الوقت كمؤشر دال لوضع برامج واحمال التدريب وعمل مقارنات للاداء للوصول للمعدلات المثلى يذكر David costill 2000 ان طرق الاداء المبينية على اسس علمية فى السباحة تلعب دورا رئيسيا فى مستوى الاداء الفنى حيث وجد ان كثير من السباحين ذوى القوة والتحمل كانوا متوسطى الاداء الفنى وكانوا اقل من متوسطى القوة حيث كان هناك عامل اخر غير موهبتهم الفسيولوجية وهو عامل ارتفاع الاداء المهارى والذى يعتمد على العوامل الميكانيكية حيث تلعب دورا هاما وهى المسئولة عن مقاومة حركة الجسم فى الماء والتطبيق السليم للقوة العضلية للدفع وحركة الشد فى الذراعين فى هذا الصصد اشار Ruben j. guzman 1998 ان توجيه السباح بالشرح النظرى او المحاضرات قد لايكفى لاعطاء نتيجة جيدة بل اضاف ان تدريبات الاداء الفنى تبسط وتسرع عمليتى التعليم والتدريب عن طريق التعود على الاداء السليم داخل الماء يشير جيرد هوخموت انه من خلال تفسير ظواهر الاداء للفرد استنتج ان الخطا فى التطور الفنى له يكون ناتج عن خطا فى تعليمه لفن الاداء وان يكون من الواضح ان فن الاداء يظهر على انه الامثل للفرد امر لم ينشا بسبب وجود خصائص فردية ميكانيكية حيوية بل هو ناشئ فى حقيقة الامر عن وجود اخطاء فى التطبيق ولتفسير ذلك يعرف فن الاداء الرياضى هو فن الاداء لنوع من انواع الانشطة الرياضية طريقة الحل الميكانيكى الحيوى لواجب حركى رياضى يمكن توفره الى جانب وجود الحلول الاخرى على اساس الخصائص العامة والشروط المتوفرة للفرد تحت الظروف المتاحة بصفة عامة من الناحية الفنية مع وضع الموقف الخططى فى الاعتبار ومراعاة شروط وقوانين المسابقة ظهر حديثا مصطلح التدريبات النوعية فى التدريب ليغطى ذلك الجانب له صفة الخصوصية فى الاداء المهارى وتمرينات هذا النوع من التدريب هى اقصى درجات التخصص فى تنمية الاداء المهارى كما ونوعا وتوقيتا وفقا للاستخدامات اللحظية للعضلات او المجموعات العضلية داخل الاداء المهارى وتعتبر عاملا حاسما فى نجاح عملية توظيف العمل العصبى العضلى لهذا الاداء السباحة تعتبر احدى انواع الرياضات المائية التى نالت اهتماما كبيرا من الباحثين والمتخصصين فى مجال التربية البدنية والرياضية لمكانتها البارزة فى الدورات الاولمبية والبطولات العالمية واستحواذها على عدد كبير من الميداليات يفوق الكثير من انواع الرياضات الاخرى وتعد السباحة فى مقدمة الرياضات التوافقية التى تلقى عبئا كبيرا على الجهاز العصبى المركزى لتعليم التوقيت والتوافق وهى تتطلب عمل جميع اجزاء الجسم واعضائه بتوافق كامل وبقدر يتناسب مع الاغراض المتعددة للسباحة .