الفهرس 
الفصل الاولOnly 14 pages are availabe for public view
 |  | from | 279 |  |  |
| | | from | 279 | | |
Abstract
يهدف هذا البحث تحسين مستوي الأداء المهاري القدرات البدنية للبومذا الأولى)تاجوك الجن( في رياضة التايكوندو لطالبات
الفرقة الثانية بكلية تربية رياضية جامعة الأسكندرية ، و أستخدمت الباحثة المنهج التجريبي بتصميم مجموعتين أحداهما تجريبية –
والأخرى ضابطة وذلك نظرا لملائمة لطبيعة البحث بتطبيق القياسين القبلى والبعدى ، و بلغت العينة ) 51 ( طالبة، تم تقسيمهم إلي
مجموعتين متكافئتين إحداهما تجريبية وعددها ) 21 ( طالبة ، والأخري ضابطة وعددها ) 21 ( طالبة، و تم تنفيذ البرنامج التعليمي
) 3122 بواقع ) 25 ( محاضرات زمن المحاضرة الأساسية ) 51 /5/ 3122 إلى 35 /4/ المقترح علي المجموعة التجريبية في الفترة من 3
دقيقة، وكان محتوي البرنامج التعليمي للمجموعة الضابطة وفقا للمقرر التعليمي بالأسلوب التقليدي ) الأوامر(.
ثانيا:ُ التوصيات
فى ضوء نتائج البحث توصى الباحثه بالأتى :
.1 الأسترشادبمحتويات البرنامج التعليمي المقترح في تدريس مقررالتايكوندو لطالبات الفرقة الثانية بكلية التربية الرياضية جامعة –
الاسكندرية من خلال تحسين القدرات البدنية المهارية الخاصة ،وتحسين مستوي الأداء المهاري للجملة الحركية الأولي )تاجوك
الجن(.
.2 أستخدام أستمارة تقيييم مستوي الأداء المهاري للجملة الحركية الأولي )تاجوك الجن ( المستخدمة في البحث لتقييم مستوي الطالبات
في نهاية الفصل الدراسي .
.1 أجراء العديد من الأبحاث فى مجال القدرات البدنية الخاصة بالمهارات المرتبطة بالأنشطة المختلفة .
.4 التنوع فى أستخدام الأساليب والوسائل التعليمية المستخدمة فى تدريس الأنشطة الرياضية المختلفة .
.5 تزويد صالة التايكوندو بكلية التربية الرياضية للبنات بالأسكندرية بمرأة للتدريب وعقل الحائط وتوفير عددكاف من الوقايات الخاصة
بالتايكوندو)واقى الصدروالبطن)هوجو(،واقى الرأس)هيد جارد( ، واقى الذراعين والساقين )شين جارد( لتوفير عامل الأمان
للطالبات.
.3 تزويد صالة التايكوندو بكلية التربية الرياضية للبنات بالأسكندرية بشاشة للعرض لأستخدام الكمبيوتر كوسيلة تعليمية هامة لتحسين
مستوى الأداء المهارى للطالبات .
.7 عدم الأكتفاء بتدريس البومذاالأولى )تاجوك الجن ( فى رياضة التايكوندو ويجب تدريس أكثر من بومزا خلال الفصل الدراسي الواحد.