الفهرس 
الإطار العام للبحثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 33 |  |  |
| | | from | 33 | | |
المستخلص
المقدمة ومشكلة البحث :
ان معدل انتشار الاصابات في مجال الأنشطة الرياضية أصبح ظاهرة تستدعي انتباه جميع العاملين في المجال الرياضي وعلي كافة مستويات الممارسة سواء كان للاعبين الناشئين او بالنسبة للاعبين المحليين أو الدوليين وعلي الرغم من التقدم في مختلف العلوم الطبيعية وإتباع أساليب جديدة في العلاج واستخدام أحدث الأجهزة وتوفير المتخصصين من الأطباء وأخصائي الإصابات الرياضية إلا إن الإصابات الرياضية لا تزال منتشرة في جميع الأنشطة الرياضية وبشكل يؤثر بصورة سلبية علي مستوي الأداء.
وتعتبر الإصابات الرياضية أحد أهم المشاكل التي تواجه الممارسين خاصة في مجال الرياضة التنافسية حيث أن التنافس لاحتلال مراكز متقدمة وخاصة في المنافسات الدولية يستدعي رفع مستوي التدريب من حيث زيادة عدد الجرعات التدريبية أو كثافتها أو مدتها والبتالي زيادة عبيء الملقي علي أجسام الرياضين مما ينتج عنه زيادة فرص التعرض للإصابات الرياضية .
حيث ان كل رياضة لها درجة من المخاطرة تختلف حسب طبيعة النشاط الرياضي وتبعا لذلك تختلف الإصابة في شكلها وطبيعتها من حيث الكم والكيف تبعا لطبيعة النشاط الرياضي الممارس فهناك العديد من الإصابات التي تحدث في المجال الرياضي وبعض هذه الإصابات يكون ذا خطورة بالغة تتطلب ابتعاد اللاعب عن الممارسة الرياضية فترة طويلة وبعض الإصابات الأخري يمكن الشفاء منها بشكل أكثر سرعة.
تدور مشكلة البحث حول استخدام بعض المدربين لاحمال تدريبية عالية الرتفاع المستمر بدون تدرج في الزيادة وهذا له شقين الشق اليجابي الوصول الي مستوي عالي نع الزيادة المتدرجة أو الصابة عندما تكون الاحمال التدريبية المعطاه لا تتناسب امكانيات وقدرات اللاعب والتي قد تتسبب في ابعاد اللاعب عن الملاعب لفترة معينة او ابعاده مدي الحياه.
ومن منطلق ذلك نجد ان الاصابات الرياضية هي العامل الرئيسي والهام وراء ابتعاد كثير من اللاعبين عن المنافسات والمستوي البدني لهم ولذا فالاهتمام بالوقاية من الاصابات والاهتمام وبالتأهيل الرياضي السريع له دور كبير في تقدم المستوي البدني والمهاري للاعبين وكذلك العمل علي سرعة إعادته للملاعب مرة أخري بناء علي أسس علمية وقد لاحظ الباحث من خلال عمله في مجال التأهيل البدني للاصابات الرياضية واحتكاكه المباشر بمعظم اللاعبين ان إصابات الطرف السفلي من الإصابات الأكثر تكرار لدي اللاعبين لذا فقد وجب التعرف علي الاسباب التي تؤدي الإصابة ومن دراسة أفضل طرق ووسائل العلاج بعد حدوث الإصابة حتي يمكن العودة العضو المصاب إلي وظائفه الطبيعية في أسرع وقت ممكن الأمر الذي دفع الباحث إلي الهتمام بتصميم برنامج تدريبي بإستخدام التردد الحركي لعلاج إصابات الطرف السفلي في محاولة للحد من الآلام المصاحبة لأعراض هذه الإصابة وسرعة شفائهم من الإصابة والعودة إلي الممارسة الرياضية بشكل سريع.