الفهرس 
هدف البحث
الاستخلاصات والتوصياتيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 134 |  |  |
| | | from | 134 | | |
المستخلص
يهدف هذا البحث إلى تصميم برنامج ترويحى باستخدام الألعاب الترويحية خلال الفترة الانتقالية وذلك بغرض التعرف على:
- تأثير البرنامج الترويحى على بعض الصفات البدنية كأحد مكونات الحالة التدريبية لناشئات الكرة الطائرة (عينة البحث) خلال الفترة الانتقالية.
مشكلة البحث وأهميته:
يعتبر التخطيط فى المجال الرياضى عنصرا أساسيا لتحقيق أهداف معينة من خلال تحديده لخطوات العمل المختلفة والتى تهدف للوصول إلى هذه الأهداف معتمدا على التدريب المخطط طبقا للأسس والمبادئ العملية المختلفة.
ويذكر ” يحيى الحاوى” (2002م) إلى أنه من المعروف أن تدريب الناشئين يهدف فى المقام الأول إلى تهيئتهم وإعدادهم للتقدم بمستواهم وفقاً لخصائص المرحلة السنية التى ينتمون إليها، وتنمية وتطوير قدراتهم البدنية والبيولوجية والنفسية ، وتعتبر مرحلة تدريب الناشئين قائمة بذاتها يتداخل فيها تدريب المبتدئين مع المتقدمين.
كما أن الوصول باللاعب للمستويات الرياضية العليا ، يتطلب أن يتمتع اللاعب بالعديد من القدرات والمهارات وان يكون على درجة عالية لاتقانه لهذه القدرات أى أن مستوى الاداء المهارى بصفة عامة يتوقف على ما يتمتع به اللاعب من تلك القدرات البدنية ومدى ارتباطها بالمهارة.
ويتم تطوير مستوي الحالة التدريبية والحفاظ عليها طوال عمليات التدريب لإعداد اللاعب باستخدام التمرينات المتنوعة ذات الاتجاهات المختلفة ، والتي يتحدد نوعها وشكلها وخصائصها طبقاً لفترات التدريب المختلفة ذات الاتجاهات المختلفة ، ويعتبر الإعداد البدني أحد أهم عناصر الإعداد الرئيسية أو أحد أجزاء الإعداد العام الموجه نحو تطوير عناصر اللياقة البدنية ورفع كفاءة أعضاء وأجهزة الجسم الوظيفية ، وينحصر هدفها بصفة عامة في اكتساب الأسس البدنية والوظيفية العامة والخاصة بنوع النشاط الرياضي لبناء المستويات العالية وتحقيق التكيف لمتطلبات المنافسات من خلال التدريبات ذات الكم والكيف التي تتناسب مع مستوي اللاعب ومرحلته السنية وكذا نوع النشاط الخاص وتستمر هذه التدريبات على مدار الموسم الرياضي بكاملة.
وتعتبر الفترة الانتقالية إحدى فترات تدريب الموسم الرياضى والتى تهدف الى استعادة الاستشفاء لأجهزة الناشىء الحيوية من أثر الجهد العصبى والبدنى الشديد للأحمال التدريبية لفترتى الإعداد والمسابقات ،على أن يتم ذلك مع الاحتفاظ النسبى بالحالة التدريبية لضمان الاستعداد الأمثل للناشىء للموسم التالى. ويجب على المدرب مراعاة الدقة عند تخطيط الفترة الانتقالية للناشئين من حيث الألعاب الترويحية التنافسية ، ومحتوى البرنامج الترويحى حتى يحصل الناشئين على الاستشفاء، بالإضافة إلى الاستعداد الجيد للموسم التالى بمستوى أفضل من الموسم السابق ويمكن استخدام أثناء هذه الفترة الألعاب الترويحية التى تهدف إلى الارتقاء بالصفات البدنية يمكن للناشئات أن يحافظن على الحالة البدنية لهن.
وقد ظهرت مشكلة البحث من خلال اطلاع الباحثة على المراجع العلمية والدراسات السابقة المرجعية المرتبطة بالبحث ومن خلال متابعة الباحثة لناشئات نادي ميت غمر لاحظت عدم اهتمام المدربين بالفترة الانتقالية مما أدى إلى عدم الاحتفاظ بالحالة التدريبية للناشئات، لذا رأت الباحثة إخضاع تلك العينة إلى بعض التدريبات باستخدام الألعاب الترويحية التنافسية ووصفها فى صورة برنامج ترويحي يتم تطبيقه خلال الفترة الانتقالية ومعرفة مدى تأثيره على تحسين الحالة البدنية لناشئات الكرة الطائرة للمرحلة السنية من 15-16 سنة.