الفهرس 
المقدمةيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 122 |  |  |
| | | from | 122 | | |
المستخلص
إن أهم ما يميز عصرنا الحديث مع بداية الألفية الثالثة ذلك التنافس المستمر بين الدول بهدف التقدم فى شتى مجالات الحياة ويعتبر مجال التربية البدنية و الرياضة أحد هذه المجالات التى قام فيها الكثير من العلماء والباحثين باجراء العديد من البحوث والد راسات التى تهدف إلى إيجاد حلولا لكثير من المشكلات ولذلك يشهد العلم تطور في مختلف الميادين الرياضية. وتشير ”محروسة على حسن”) 1998 م(إن تحقيق المستويات الرياضية العليا يعكس مدي نجاح برامج التدريب وما تقدمه من وسائل وأساليب مختلفة تعمل باستمرار علي دفع اللاعب الى أقصي قد ا رته ، ويجتهد علماء التدريب الرياضي فى محاولة الوصول إلي أفضل الطرق التي تعمل علي الارتقاء بمستوي أداء اللاعب باعتبار أن الأداء هو محور ومصدر الاهتمام فى العملية التدريبية
وبالرغم من التقدم العلمى فى المجال الرياضى فى الحقبة الأخيرة من هذا القرن والذى
اهتم بالمزيد من أمن وسلامة اللاعبين عن طريق تطوير الإج ا رءات والطرق المتبعة فى التدريب والمنافسة ، إلا أن معدلات الإصابة مازالت مرتفعة مما يؤدى إلى إعاقة سرعة الوصول إلى المستويات العليا والمحافظة عليها. وترى ”زينب على عمر” ) 2008 م( التقييم عملية تهدف إلى التشخيص فقط ، واصدار حكم على قيمة الأشياء أو الأفكار أو الإستجابات للتعرف على مدى دقتها فى ضوء مستوى محك أو معيار معين ويتم ذلك بأساليب متعددة مثل الاستبيانات، قوائم الملاحظة، موازن التقدير، المقابلات وذلك بهدف جمع معلومات يعتمد عليها فى الحكم على فاعلية النظم والبرامج التعليمية. تعريف القاموس الحر لتمرين الايزوكينيتيكى هو نوع من التمارين التي يتم تنفيذها بواسطة أجهزة خاصة, ولذلك فإن سرعة الأداء سوف تبقى ثابتة مهما بذل الممارس من قوة وجهد, لذلك فإن سرعة الحركة سوف تبقى ثابتة أيضاً .إن مثل هذه الأجهزة تم تطويرها لأجل تحسين القوة العضلية وتحمل القوة وقياسها أيضاً وخاصة بعد الإصابات للتأهيل الرياضي.