الفهرس 
مقدمة ومشكلة البحثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 167 |  |  |
| | | from | 167 | | |
المستخلص
يهدف البحث إلى التعرف على ” تأثير تدريبات بعض القدرات التوافقية على فعالية ركل الكرة لمسافات مختلفة بالقدم المفضلة والغير مفضلة ”. وذلك من خلال :- 1- وضع تدريبات لتنمية بعض القدرات التوافقية المرتبطة بمهارة ركل الكرة . 2- التعرف على تأثير تحسن في مستوى القدرات التوافقية على ركل الكرة بالقدم المفضلة. 3- التعرف على تأثير تحسن في مستوى القدرات التوافقية على ركل الكرة بالقدم الغير مفضلة. فروض البحث :- 1- توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين القياس القبلي والقياس البعدي للمجموعة التجريبية لصالح القياس البعدي في مستوى بعض القدرات التوافقية لناشئين كرة القدم. 2- توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين القياس القبلي والقياس البعدي لصالح القياس البعدي في فعالية أداء مهارة ركل الكرة لمسافات مختلفة بالقدم المفضلة والغير مفضلة لدي عينة البحث. 3- توجد فروق ذات دلالة احصائية بين القياس البعدي للمجموعة الضابطة والقياس البعدي للمجموعة التجريبية في متغيرات القدرات التوافقية و المهارية لصالح المجموعة التجريبية. منهج البحث : استخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة بواسطة القياسين القبلي والبعدي لكل من المجموعتين. مجتمع وعينة البحث : تم اختيار عينة البحث من فئة ناشئين كرة القدم لسن 14 سنة بنادي العمال الرياضي للعام التدريبي 2013 \ 2014 , والبالغ عددهم 20 ناشئ , وقد تم تقسيمهم إلى مجموعتين بالطريقة العشوائية ليصبح قوام كل مجموعة 10 ناشئين على النحو التالي : المجموعة التجريبية : قوامها ( 10 ) ناشئين , يقوم الباحث بتدريبهم وفق البرنامج المحدد لهم. المجموعة الضابطة : قوامها ( 10 ) ناشئين , وتم تدريبهم وفق البرنامج المتبع من قبل مدربهم الخاص في النادي. اسباب اختيار مجتمع وعينة البحث : جميع افراد العينة من الناشئين المسجلين في فريق النادي لسن 14 سنة. توفر الامكانيات المطلوبة لإتمام البحث داخل النادي. جميع الناشئين في فريق 14 سنة من سكان مدينة المنصورة , بما يضمن التزامهم بمواعيد التمارين.تجانس عينة البحث : قام الباحث بإجراء معادلة التجانس بين افراد العينة المستهدفة قبل تطبيق البرنامج وذلك في المتغيرات التي قد يكون لها تأثير مباشر على نتائج البحث. تكافؤ عينة البحث : قام الباحث بإجراء التكافؤ بين مجموعتي البحث ( التجريبية و الضابطة ) في المتغيرات قيد البحث وفقاً لنتائج القياسات القبلية, كما هو موضح في الجداول رقم. أدوات ووسائل جمع البيانات الأدوات الاجهزة الاختبارات ملعب كرة قدم ساعة إيقاف اختبار القدرة على الربط الحركي كرات قدم ميزان طبي اختبار القدرة على تقدير الوضع اقماع ( علامات ) كاميرا تصوير اختبار القدرة على بذل الجهد المناسب مرمي كرة قدم اختبار التمرير لمسافات مختلفة شريط قياس اختبار التصويب لمسافات مختلفة صافرة اختبار الاستلام والتمرير حبل الدراسة الاستطلاعية : هي عبارة عن محك الأداء لتجربة البحث الأساسية , وقد قام الباحث بإجراء الدراسة الاستطلاعية على عينة قوامها ( 14 ) ناشئ كرة قدم من الفئة العمرية 14 سنة من نادي سماد طلخا بالمنصورة , وذلك يومي الخامس والسادس من شهر نوفمبر لعام 2013م. تم إجراء الدراسة الاستطلاعية بغرض : - التأكد من مدي مناسبة الادوات المستخدمة في الاغراض البحث . - تحديد المشكلات التى قد تواجه الباحث وقت تطبيق التجربة الاساسية . - تجريب مدي موائمة التدريبات والمرحلة السنية قيد البحث . -تحديد الزمن المناسب لتنفيذ الدراسة الأساسية. مدي استفادة الباحث من إجراء الدراسة الاستطلاعية : -التعرف على طريقة تسجيل نتائج الاختبارات بالشكل الصحيح. - تحديد الزمن المناسب لتطبيق كل اختبار. - ضبط التدريبات بما يتناسب مع القدرات العامة والخاصة للمرحلة العمرية قيد البحث0 تحديد المعاملات العلمية اللازمة للبحث. البرنامج التدريبي The Training Program الهدف من البرنامج The Objective of program يهدف البرنامج التدريبي إلى زيادة فعالية مهارة ركل الكرة بالقدم المفضلة والغير مفضلة باستخدام تدريبات بعض القدرات التوافقية المرتبة بمهارة الركل أسس وضع البرنامج التدريبي Basics of placing training program مدة البرنامج التدريبي المقترح 12 أسابيع عدد الوحدات التدريبية 3 وحدات اسبوعيا زمن الوحدة التدريبية من 85 إلى 105 ق بالإحماء والتهدئة. شدة الحمل المستخدمة (شدة اقل من القصوى _ شدة متوسطة ) تحديد محتوى البرنامج بما يحقق الهدف منه التجربة الاساسية : - القياس القبلي : تم إجراء القياس القبلي لجميع افراد العينة المستهدفة وقوامها ( 20 ) ناشئ كرة قدم من نادي العمال بالمنصورة ، وذلك في الفترة ما بين (10 \ 12 \ 2013 م ) حتي ( 12 \ 12 \ 2013 م). حيث اشتملت هذه القياسات القبلية على : - قياس الوزن. - الطول. - السن. - العمر التدريبي. - اختبارات القدرات التوافقية قيد البحث. - اختبارات المهارة قيد البحث تنفيذ الدراسة ( التدريبات المقترحة ) تم تنفيذ التدريبات عن طريق الوحدات التدريبية على افراد العينة من المجموعة التجريبية ، حيث تم استخدام تدريبات القدرات التوافقية قيد البحث والتي تمثلت بتدريبات كل من القدرات التالية : - القدرة على الربط الحركي. - القدرة على تقدير الوضع. - القدرة على بذل الجهد المناسب. وتم تنفيذ التدريبات بواقع ( 12 ) اسبوع وذلك في الفترة ما بين ( 15 \ 12 \ 2013 م ) حتى (15 \ 3 \ 2014 م )، وتم التنفيذ بعد الحصول على جميع الموافقات الإدارية اللازمة من الكلية ومن المؤسسة الرياضية التي تم تطبيق البحث على عينة من لاعبي كرة القدم فيها ( فريق 14 سنة ). القياسات البعديه : تم إجراء القياسات البعديه بعد إتمام ( 12 ) اسبوع تدريبي تم من خلالهم تنفيذ التدريبات قيد البحث على افراد العينة التجريبية. وتم تنفيذ القياسات البعديه يوم ( 18 \ 3 \ 2014 م ). المعالجات الاحصائية : بعد جمع البيانات المطلوبة واخذ القياسات المطلوبة للمتغيرات قيد الدراسة، تم إجراء المعالجات الاحصائية اللازمة لتحقيق الأهداف الخاصة بالبحث وللتأكد من صحة الفروض الموضوعة في متن الرسالة. وتم حساب كل من : - المتوسط الحسابي. - الوسيط. - الانحراف المعياري. - معامل الالتواء. - معامل التفلطح. - اختبار ( ت ). - معامل الارتباط. - نسبة الارتباط. - معدل التغير. الاستنتاجات : بالرجوع إلى ما اظهرته النتائج المترتبة على تجربة البحث وفي ضوء الأهداف والفروض الخاصة البحث، واستنادا إلى اسس البحث العلمي في استخلاص الاستنتاجات. فقد توصل الباحث إلى مجموعة من الاستنتاجات وهي كالتالي : القدرات التوافقية التالية : (القدرة على الربط الحركي، القدرة على بذل الجهد المناسب، القدرة على تقدير الوضع ). تعتبر من اهم القدرات التي ترتبط بمهارة ركل الكرة لمسافات مختلفة ، سواء كان الركل باستخدام القدم المفضلة لدى اللاعب أو القدم الغير مفضلة لديه. 1- أن للبرنامج التدريبي المقترح تأثيراً إيجابياً ملحوظ على القدرات التوافقية قيد البحث. 2- أن للتدريبات المقترحة والخاصة بتنمية القدرات التوافقية، تأثير إيجابي على فعالية أداء مهارة ركل الكرة لمسافات مختلفة سواء كان الركل بالقدم الفضلة أو الغير مفضلة. 3- تباين في نسب التحسن في القدرات التوافقية وفعالية أداء ركل الكرة لمسافات مختلفة لدي كل من المجموعتين التجريبية والضابطة، بينما كانت نسب التحسن أفضل بكثير لدي المجموعة التجريبية. 4- تباين في نسب التحسن بين أداء مهارة الركل لمسافات مختلفة بالقدم المفضلة والقدم الغير مفضلة ، بينما كانت نسب التحسن ارجح للركل لمسافات مختلفة بالقدم المفضلة. التوصيات : في ضوء نتائج الدراسة التي توصلنا إليها ، يوصى الباحث بالآتي : 1- تطبيق البرنامج التدريبي المقترح للقدرات التوافقية قيد البحث وباقي القدرات التوافقية على ناشئين كرة القدم وذلك بهدف تطوير مستويات الأداء المهاري والخططي لديهم. 2- القيام بإجراء دراسات مماثلة تشمل باقي المهارات الأساسية في كرة القدم وعلى مراحل سنية مختلفة وعدم إغفال جزئية القدم المفضلة والغير مفضلة. 3- الأخذ في الاعتبار اهمية استخدام تمرينات القدرات التوافقية عند وضع البرامج التدريبية الخاصة بناشئين كرة القدم. 4- العمل على تصميم بطارية قياس خاصة بالقدرات التوافقية. 5- الاهتمام بالقدم الغير مفضلة عند وضع تدريبات تنمي مهارة ركل الكرة لمسافات مختلفة. 6- توجيه هذه الدراسة والبرنامج التدريبي والتمرينات المستخدمة فيها، إلي المختصين في محال تدريب الناشئين للاستفادة من نتائج الدراسة والتوصيات. مستخلص البحث : تأثير تدريبات بعض القدرات التوافقية على فعالية ركل الكرة لمسافات مختلفة بالقدم المفضلة والغير مفضلة إن مشكلة البحث تتلخص بأن الغالبية العظمى من لاعبي كرة يعتمدون اعتماد كلي على القدم المفضلة وحدها في أداء المهارات الأساسية في كرة القدم مما قد يحصر خياراتهم في تنفيذ واجباتهم المهارية والخططية في مواقف اللعب المختلفة إذا ما واجههم موقف يحتم عليهم استخدام القدم المفضلة في الأداء ، وتم اختيار مهارة ( ركل الكرة ) نظرا إلي انها المهارة الاكثر استخدام في الملعب وخصوصا لدي الناشئين في كرة القدم ، ويهدف البحث إلي التعرف على تأثير تدريبات بعض القدرات التوافقية على فعالية أداء ركل الكرة لمسافات مختلفة بالقدم المفضلة والغير مفضلة ، واستهدف البحث مجموعة عشوائية من ناشئين كرة القدم فئة 14 سنة من نادي العمال بالمنصورة، واتخذ البحث المنهاج التجريبي لمناسبته لتحقيق اهداف البحث. وجاءت نتائج الدراسة بصورة إيجابية تفيد بوجود فروق ذات دلالة احصائية بين القياسين القبلي والبعدي لصالح القياس البعدي في متغيرات القدرات التوافقية قيد البحث وفي المتغيرات المهارية قيد البحث، حيث اظهرت النتائج حدوث تحسن في مستوى اداء مهارة ركل الكرة لدي عينة البحث، وجاءت نتائج التحسن متباينة بين كل من القدم المفضلة والقدم اللغير مفضلة، ويرجع الباحث هذا التحسن إلى التدريبات الخاصة بتنمية القدرات التوافقية داخل البرنامج التدريبي المقترح والذي تم تنفيذه بواقع 3 وحدات تدريبية في الأسبوع لمدة ثلاثة اشهر متتالية. وكانت التوصيات الخاصة بالبحث تحث على اهمية اجراء دراسات وأبحاث مشابهة لهذه الدراسة وتعتنى بباقى القدرات التوافقية وتقيس مدى تأثيرها على باقي المهارات الاساسية في كرة القدم، وذلك بغرض تعزيز دور البحث العلمي في اثراء حقل التدريب والتدريس في مجال التربية الرياضية وخصوصا فيما يتعلق بكرة قدم الناشئين.