الفهرس 
قائمة المحتويات
المراجع العربيةيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 156 |  |  |
| | | from | 156 | | |
المستخلص
استهدف البحث تصميم جهاز لقياس سرعة أداء اللكمة المستقيمة لدى الملاكمين.وتصميم برنامج تدريبي في اتجاه العتبة الفارقة اللاهوائية ومعرفة تأثيره على كلاً من:- بعض المتغيرات البيولوجية وسرعة أداء اللكمة المستقيمة لدي ملاكمي الدرجة الأولي . للمرحلة السنية (19-20سنة)، وقد أجرى البحث على عينة قوامها (15) ملاكم منهم (5) ملاكمين كعينة أساسية، و(10) ملاكمين للدراسة الاستطلاعية. واستخدم الباحث المنهج التجريبي الذي يتعمد على القياسين القبلي البعدي للمجموعة التجريبية الواحدة، وقد أستخدم الباحث أدوات جمع البيانات التالية: المراجع والبحوث العلمية المرتبطة بالبحث- استمارة إستبيان لاستطلاع رأي الخبراء في تحديد محاور البرنامج المقترح- استمارة إستبيان لاستطلاع رأي الخبراء في تحديد انسب تدريبات العتبة الفارقة اللاهوائية وجهاز الأكواترند Accutrend لقياس نسبة تركيز حامض اللاكتيك والسكر في الدم. وقد توصل الباحث إلى النتائج التالية، تحسن ملحوظ في مستوى القياسات البعدية في كلاً من (المتغيرات البيولوجية – وتحمل الأداء- وسرعة أداء اللكمة المستقيمة)، وجود علاقة ارتباطيه عكسية ايجابية بين العتبة الفارقة اللاهوائية ونسبه تركيز حامض اللاكتيك في الدم تنعكس بالإيجاب علي زيادة تحمل الأداء وتحسن سرعة اللكمة المستقيمة لدي ملاكمي الدرجة الأولي.وقد أوصي الباحث بالاتي - ضرورة استخدام مدربي الملاكمة التدريب في اتجاه العتبة الفارقة اللاهوائية لما له تأثير إيجابي كبير في زيادة القدرة علي تحمل الأداء وتحسين سرعة الأداء المهاري لدى ملاكمي الدرجة الأولي. كما يوصي الباحث بضرورة تطوير جهاز قياس سرعة أداء اللكمة المستقيمة لقياس أكثر من لكمة ”من تصميم الباحث”.