الفهرس 
قائمة المحتوياتيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 116 |  |  |
| | | from | 116 | | |
المستخلص
فإن البحث يخوض مجالاً جديداً لم يتم تناوله في حدود علم الباحثة حيث أنها تناولت دراسة تأثير ممارسة رياضة التايجى كمتغير مستقل على المتغيرات الفسيولوجية و البدنية كمتغيرات تابعة وأيضاً يتناول مرحلة عمريه لم تحظ بالاهتمام الكاف في هذا المجال وهى مرحلة كبار السن (سيدات) من (60-70) سنه وبالرغم من أن رياضة التايجى تعتبر من أقدم الرياضات العلاجية والعالمية إلا أنه لم يكن لها نصيب وافي من الدارسات العلمية في مجال التربية البدنية حيث أنها تعتبر مجالاً خصباً لم يتطرق إليه الباحثون بالبحث والدراسة ومن هذا المنطلق جاءت أهمية إجراء هذه الدراسة على كبار السن في مصر للتعرف على تأثير برنامج مقترح لرياضة التايجى على الحالة الصحية لديهم حتى يتحقق مبدأ نحو شيخوخة أكثر سعادة .
تهدف هذه الدراسة إلى :
تحسين الحالة الصحية لكبار السن باستخدام برنامج تأهيلي ترويحي لتدريبات التايجى من خلال .
1- تأثيره على بعض المتغيرات الفسيولوجية.
2- تأثيره على بعض المتغيرات البدنية.
- عينه البحث :
اشتملت عينة البحث الأساسية على 30 سيدة تم اختيارهن بالطريقة العمدية من بين مجتمع البحث تم تقسيمهن عشوائيا إلى مجموعتين احدهما تجريبية وقوامها 10 سيدات والأخرى ضابطة و قوامها 10 سيدات و 10 للتجربة الاستطلاعية ومن خارج عينة البحث الأساسية.
نتائج البحـــث :
في حدود إجراءات البحث وفى ضوء الأهداف وتحليل النتائج توصل الباحثة إلى الاستنتاجات التالية
الاستخلاصات :
في ضوء اجرءات البحث وفى ضوء الأهداف وتحليل النتائج توصلت الباحثة إلى الاستخلاصات التالية :
1- يؤثر البرنامج التأهيلى الترويحي تأثيراً إيجابياً على المتغيرات الفسيولوجية
(معدل النبض - ضغط الدم الانقباضي - معدل التنفس - السعة الحيوية - الكوليسترول).
2- يؤثر البرنامج التأهيلى الترويحي تأثيرا ايجابيا على المتغيرات البدنية (المرونة – التوازن – الرشاقة – الدقة – التحمل العضلي).
3- هناك فروق جوهرية بين المجموعة الضابطة والمجموعة التجريبية على الحالة الصحية لصالح المجموعة التجريبية .