الفهرس 
قائمة المحتوياتيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 205 |  |  |
| | | from | 205 | | |
المستخلص
يهدف البحث الى التعرف على تأثير استخدام تمرينات البيلاتس ، والتمرينات البدنية الحرة لدى الاطفال من سن 12-15 سنة ، وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي لملاءمته لأهداف وفروض البحث وذلك باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين تجريبيتين ، وبواسطة القياسين( القبلى – البعدي ) لكل مجموعة ، وقد بلغ حجم العينة ( 16 طالب ) ، وتم تقسيمهم الى مجموعتين قوام كل مجموعة (8 طلاب) ، كما استند الباحث الى الوسائل والأدوات التى تعمل على تحقيق اهداف وفروض هذا البحث ، واشارت اهم النتائج الى تفوق المجموعة التجريبية الاولى (مجموعة تمرينات البيلاتس) من حيث متغيرات البحث على المجموعة التجريبية الثانية ، حيث جاءت نسب التحسن لدى المجموعة التجريبية الاولى اعلى من نسب التحسن لدى المجموعة التجريبية الثانية وذلك للقياس البعدى للمجموعتين.