الفهرس 
الفصل الأوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 132 |  |  |
| | | from | 132 | | |
المستخلص
بتحليل الواقع الرياضي والتدريبي والذي أظهر أن هناك أساليب عديدة للتغلب على قلق المنافسة الرياضية كأسلوب التغذية الراجعة الحيوية والحرية النفسية كأساليب يمكن التغلب بها على قلق المنافسة الرياضية سواء الجماعية (كرة اليد) أو الفردية (الجودو) .
* هدف الدراسة :
التعرف على فاعلية استخدام أسلوبي العلاج بتقنية التغذية الراجعة الحيوية وتقنية الحرية النفسية للتغلب على قلق ما قبل المنافسة الرياضية في بعض الأنشطة الجماعية (كرة اليد) والفردية (الجودو) .
تساؤلات البحث :
- هل استخدام أسلوب تقنية التغذية الراجعة الحيوية أجدى من استخدام أسلوب تقنية الحرية النفسية للتغلب على قلق ما قبل المنافسة للأنشطة الجماعية (كرة اليد) والفردية (الجودو) ؟
- وإذا كان استخدام أسلوب التغذية الراجعة الحيوية أو الحرية النفسية للأنشطة الجماعية (كرة اليد) والفردية (الجودو) أجدى وأسرع ، فأيهما أفضل استخداماً للتغلب على قلق ما قبل المنافسة ؟
إجراءات البحث :
استخدم المنهج التجريبي لمجموعتين تجريبيتين تمثل نشاطين مختلفين (كرة اليد) كنشاط جماعي و(الجودو) كنشاط فردى ، كل نشاط (5) لاعباً .
* القياسات القبلية :
- تم تطبيق اختبار تقيم الذات للمجموعتين التجريبيتين .
- عقب إجراء تطبيق اختبار تقييم الذات تم منح كل لاعب فترة راحة في مكان هادئ .
* القياسات البعدية :
- بعد فترة الراحة تم تطبيق خطوات العلاج لأسلوبي التغذية الراجعة الحيوية والحرية النفسية للمجموعتين (كرة اليد – الجودو) وبمعدل 20 ق لكل لاعب في الجلسة .
- عقب الانتهاء من تطبيق العلاج لكل أسلوب ، تم تطبيق اختبار تقييم الذات للمجموعتين كما في القياس القبلي .
* أهم النتائج :
أثر أسلوبي التغذية الراجعة الحيوية والحرية النفسية في التغلب على قلق ما قبل المنافسة لصالح التغذية الراجعة الحيوية في الألعاب الجماعية (كرة اليد) والفردية (الجودو) ولصالح الألعاب الفردية (الجودو) .
* التوصيات :
استخدام أسلوب التغذية الراجعة الحيوية في الأنشطة الفردية والجماعية وخصوصاً الأنشطة الفردية