![]() | يوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام |
المستخلص يهدف البحث الى التعرف على تأثير برنامج رياضي على تحسين بعض الاستجابات الفسيولوجية والنفسية لاضطرابات النوم لدى كبار السن منهج البحث : استخدم الباحث المنهج التجريبى لملائمته لطبيعة البحث وذلك بإستخدام مجموعة تجريبية واحدة وتطبيق القياس القبلى والبعدى . عينة البحث تم إختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من كبار السن الذين يعانون من إضطرابات النوم الاولية حيث بلغ عدد أفراد العينة (10) تتراوح أعمار هم (65:60) سنه . أهم النتائج : 1- وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياس القبلى والبعدى فى نسبة تركيز هرمون الكورتيزول لصالح القياس البعدى مما يدل على تأثير برنامج الرياضى فى تحسين اضطرابات النوم لدى كبار السن . 2- وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياس القبلى والبعدى فى تحسين بعض المتغيرات الفسيولوجية لصالح القياس البعدى نتيجة تطبيق البرنامج الرياضى 3- وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياس القبلى والبعدى فى مقياس اضطرابات النوم كاحد دلالات المتغيرات النفسية لصالح القياس البعدى نتيجة تطبيق البرنامج الرياضى |