الفهرس 
الفصل الأول : مقدمة البحثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 182 |  |  |
| | | from | 182 | | |
المستخلص
هدف البحث:
يهدف البحث إلى تصميم برنامج تدريبي بإستخدام تمرينات القوة الوظيفية فى الوسط الرمى للتعرف على:
1- تأثير تمرينات القوة الوظيفية فى الوسط الرملى على بعض المتغيرات البدنية قيد البحث للاعبى الكرة الطائرة الشاطئية.
2- تأثير تمرينات القوة الوظيفية فى الوسط الرملى على بعض المتغيرات المهارية قيد البحث للاعبى الكرة الطائرة الشاطئية.
الإستخلاصات:
في ضوء هدف البحث وفرضه وعينة البحث والمنهج المستخدم على أساس المعالجات الإحصائية التى استخدمت فى معالجة البيانات وبعد عرض النتائج ومناقشتها توصل الباحث الى الإستخلاصات التالية:
1- البرنامج المقترح أثر إيجابياً على المتغيرات البدنية في العينة قيد البحث.
2- البرنامج المقترح أثر إيجابياً على المتغيرات المهارية فى العينة قيد البحث
3- أدى برنامج تدريبات القوة الوظيفية المقترح إلى وجود فروق دالة إحصائيا بين القياس القبلى والبعدى لصالح القياس البعدى فى الصفات البدنية الخاصة المختارة قيد البحث، ومراحل الأداء الحركي للمهارات الأساسية المختارة قيد البحث لصالح القياس البعدى.