الفهرس 
الفصل الأول الإطار العام للبحثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 172 |  |  |
| | | from | 172 | | |
المستخلص
ويذكر ” إبراهيم نبيل ” (2006م) أن المبارزة الحديثة هى إحدى مظاهر النشاط الرياضي ولها أهدافها الرياضية والإجتماعية والنفسية والتربوية، ولقد إنبثقت عن المبارزة القديمة بعد مرورها بعدة تطورات، ووصلت إلى الوضع الحالى حيث تمارس وفق قوانين دولية معينة وقواعد تنظيمية خاصة تحكم المنازلة بين المتنافسين المتبارزين دون تدخل أو مساعدة من أحد أثناء اللعب سواء أداب هذه الرياضة العريقة من نبل وشرف وأمانة . (1 : 37)
1/2 مشكلة البحث :
من خلال خبرة الباحثة كلاعبة سابقة بمنتخب جامعة بني سويف ، ومتابعتها للعديد من البطولات المحلية والعالمية وجدت الباحثة مشكلة تؤرق الناشئين والمبتدئين فى رياضة المبارزة وذلك لما يجدون من صعوبات فى إرتداء قناع المبارزة للمرات الأولي لعدم تعودهم علي حجب التنفس ، وكذلك في المستويات العليا التى تضطر اللاعب علي خلع القناع علي فترات متقطعة سواء داخل التدريب أو في المباريات وصغر المسافات الموجودة بالأسلاك المعدنية 5,0مم قد تكون عائقاً للتنفس ، ويعد القناع من إشتراطات الإتحاد الدولي للسلاح التى لاغني عنه سواء في التدريب أو في المنافسة ، وقد يلجأ بعض المدربين إلي رفع القناع أثناء الدروس الفردية حتي يركز اللاعب علي الجزء الخططي والمراد تحفيظه ولا يركز علي ضيق التنفس مما قد يؤدي إلي الإصابات مما دعى الباحثة إلي محاولة البحث عن وسيلة تدريبية يتوفر بها نفس صفات قناع المبارزة لتكون بها محاكاة للتدريب بالقناع ” training mask ” والتعرف علي تأثيره من خلال تدريبات خاصة يعمل علي تحسين الكفاءة التنفسية للتغلب علي التأثير السلبي لقناع المبارزة ، ومن هذا المنطلق جاءت فكرة الدراسة الحالية ” تأثير تدريبات خاصة بإستخدام قناع التدريب على بعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية لدى لاعبى سيف المبارزة ” .
1/3 أهداف البحث :
يهدف هذا البحث إلى : تقنين تدريبات بإستخدام قناع التدريب والتعرف علي تأثيرها في :
1/3/1 بعض المتغيرات الفسيولوجية لدى لاعبي سيف المبارزة قيد البحث .
1/3/2 بعض المتغيرات البدنية لدى لاعبي سيف المبارزة قيد البحث .
1/5 فروض البحث :
فى ضوء أهداف البحث تفترض الباحثة ما يلى :
1/4/1 توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطى القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في بعض المتغيرات الفسيولوجية لدى لاعبي سيف المبارزة قيد البحث لصالح القياس البعدي .
1/4/2 توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطى القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في بعض القدرات البدنية لدى لاعبي سيف المبارزة قيد البحث لصالح القياس البعدي .
3/0 إجراءات البحث :
3/1 منهج البحث :
استخدمت الباحثة المنهج التجريبي بإستخدام التصميم التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة بإستخدام القياسين (القبلي – البعدي) وذلك لمناسبته لطبيعة البحث .
3/2 مجتمع البحث :
يشمل مجتمع البحث لاعبي سيف المبارزة بنادى المعلمين بنى سويف والمسجلين بالاتحاد المصري للسلاح في الموسم الرياضي (2017 – 2018 م) والبالغ عددهم 40 لاعب .
3/3 عينة البحث :
تم اختيار عينة البحث الأساسية بالطريقة العمدية من نادي المعلمين بنى سويف وبلغ عددهم (22) لاعب ، وقد أشتملت عينة البحث التجريبية على عدد (12) لاعب ، وتم اختيار عدد (10) لاعبين بهدف إجراء الدراسة الاستطلاعية من مجتمع البحث ومن خارج العينة الأساسية .
5/0 الاستنتاجات والتوصيات :
5/1 الاستنتاجات :
في حدود عينة البحث وأهدافه وفي ضوء المعالجات الاحصائية التي استخدمتها الباحثة في معالجة البيانات التي قامت الباحثة بجمعها استخلصت الباحثة الاستنتاجات الآتية :
5/1/1 هناك تحسن في مستوي بعض المتغيرات الفسيولوجية لدي لاعبي المجموعة التجريبية نظراً لتأثرها بالبرنامج التدريبي وتدريبات القناع حيث أدت إلي تطور الحالة الفسيولوجية لدي لاعبي المجموعة التجريبية من خلال الفروق الواضحة بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبي وقد تراوحت نسب التحسن المئوية في المتغيرات الفسيولوجية : معدل النبض بنسبة 6.44٪ ، الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين النسبي بنسبة 4.38٪ ، الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين المطلق بنسبة 4.33٪ ، السعة الحيوية بنسبة 2.06٪ .
5/1/2 أن هناك تحسن بصورة واضحة في القدرات البدنية لدي لاعبي المجموعة التجريبية قيد البحث وترجع الباحثة هذا التحسن الي البرنامج التدريبي المزود ببعض التدريبات باستخدام قناع التدريب وقد تراوحت نسب التحسن المئوية في القدرات البدنية : عنصر الرشاقة بنسبة 24.64٪ ، عنصر السرعة بنسبة 21.02٪ ، عنصر التحمل الهوائي بنسبة16.00٪ ، عنصر التحمل العضلي للذراعين بنسبة15.66٪ ، عنصر التحمل العضلي للبطن بنسبة 13.38٪ ، عنصر القدرة العضلية بنسبة 12.03٪ .
5/1/3 أهمية استخدام قناع التدريب في البرامج التدريبية الخاصة برياضة المبارزة نظراً لنتائج إستخدامه .
5/2 التوصيات :
في ضوء ما اسفرت عنه نتائج البحث والاستنتاجات التي توصلت اليها الباحثة ، توصي الباحثة بما يلي :
5/2/1 زيادة الاهتمام بوضع تدريبات لتنمية القدرات البدنية الخاصة للاعبي المبارزة .
5/2/2 استخدام تدريبات قناع التدريب مع الاسلحة المختلفة .
5/2/3 ادراج تدريبات القناع ضمن برامج اعداد المنتخبات القومية مع مراعاة محاذير استخدامه .
5/2/4 استخدام قناع التدريب للمراحل العمرية المختلفة طبقاً لمحاذيره .
5/2/5 استخدام ادوات القياس بشكل دوري خلال التدريب للتعرف علي مدي تأثير التدريب وتلاشي اخطائه .
5/2/6 إجراء المزيد من الدراسات باستخدام الوسائل الحديثة في عملية القياس والتدريب في رياضة المبارزة .
مستخلص البحث باللغة العربية
تأثير تدريبات خاصة بإستخدام قناع التدريب على بعض المتغيرات
الفسيولوجية والبدنية لدى لاعبى سيف المبارزة
يهدف هذا البحث إلى : تصميم برنامج تدريبي بإستخدام قناع التدريب وذلك لمعرفة تأثيره علي :
• بعض المتغيرات الفسيولوجية لدى لاعبي سيف المبارزة قيد البحث .
• بعض المتغيرات البدنية لدى لاعبي سيف المبارزة قيد البحث .
وقد استخدمت الباحثة المنهج التجريبي بإستخدام التصميم التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة بإستخدام القياسين (القبلي – البعدي) وذلك لمناسبته لطبيعة البحث ، أشتمل مجتمع البحث لاعبي سيف المبارزة بنادى المعلمين بنى سويف والمسجلين بالاتحاد المصري للسلاح في الموسم الرياضي (2017 – 2018 م) والبالغ عددهم 40 لاعب ، وتم اختيار عينة البحث الأساسية بالطريقة العمدية من نادي المعلمين بنى سويف وبلغ عددهم (22) لاعب ، وقد أشتملت عينة البحث التجريبية على عدد (12) لاعب ، وتم اختيار عدد (10) لاعبين بهدف إجراء الدراسة الاستطلاعية من مجتمع البحث ومن خارج العينة الأساسية ، وأشارت أهم النتائج إلى :
• أن هناك تحسن في مستوي بعض المتغيرات الفسيولوجية لدي لاعبي المجموعة التجريبية نظراً لتأثرها بالبرنامج التدريبي وتدريبات القناع حيث أدت إلي تطور الحالة الفسيولوجية لدي لاعبي المجموعة التجريبية من خلال الفروق الواضحة بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبي وقد تراوحت نسب التحسن المئوية في المتغيرات الفسيولوجية : معدل النبض بنسبة 6.44٪ ، الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين النسبي بنسبة 4.38٪ ، الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين المطلق بنسبة 4.33٪ ، السعة الحيوية بنسبة 2.06٪ .
• أن هناك تحسن بصورة واضحة في القدرات البدنية لدي لاعبي المجموعة التجريبية قيد البحث وترجع الباحثة هذا التحسن الي البرنامج التدريبي المزود ببعض التدريبات باستخدام قناع التدريب وقد تراوحت نسب التحسن المئوية في القدرات البدنية : عنصر الرشاقة بنسبة 24.64٪ ، عنصر السرعة بنسبة 21.02٪ ، عنصر التحمل الهوائي بنسبة16.00٪ ، عنصر التحمل العضلي للذراعين بنسبة15.66٪ ، عنصر التحمل العضلي للبطن بنسبة 13.38٪ ، عنصر القدرة العضلية بنسبة 12.03٪ أهمية استخدام قناع التدريب في البرامج التدريبية الخاصة برياضة المبارزة نظراً لنتائج إستخدامه.