الفهرس 
الفصل الاوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 121 |  |  |
| | | from | 121 | | |
المستخلص
أستخدم الباحث المنهج الوصفي لملائمة لتحقيق أهداف البحث بتصميم مجموعه الواحدة بطريقة حساب الفرق بين نتائج القياس القبلي والبعدي للبحث وعلاقة درجات التقعر القطني وزاوية ميل الحوض بالانزلاق الغضروفي القطني الفرق بين نتائج القياس القبلي والبعدي للبحث ، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي لاعبات لاعبي جمباز وبعد التعرف على حالات الاصابات من جانب أخصائي بالطب الرياضي بالنادي لديهم سابقا أصابة بدرجة بسيطة من الانزلاق الغضروفي القطني وتم علاجهم وتأهيلهم لهذه الدرجة لم تصل الي حد تمزق للغضروف ولم تستدعي التدخل الجراحي ورجعوا الي اللعب للاعبي الجمباز عددهم (20)لاعب ولاعبة نادي سبورتنج ونادي سموحة بمحافظة الاسكندرية وبعد التعرف على حالات الاصابات تم أستبعاد (8) لاعبي مصابين بالتقعر القطني فقط وبذلك اصبح عينة البحث الاساسية للبحث (12)لاعب ولاعبه بالاضافة الى (5)لاعبات من نفس مجتمع البحث ومصابين بالاصابة (مجال الدراسة ) يمثلون العينة الاستطلاعية وبذلك اصبح العدد الكلي للدراسة الاساسية (17) لاعب ولاعبة تم التوصل الى ان هناك ميل في الحوض للأمام وزيادة التقعر القطني على المستوى الطبيعي لدى لاعبي الجمباز عينة البحث،وكذلك وجود وعلاقة طردية بين درجات التقعر القطني وزاوية ميل الحوض بالانزلاق الغضروفي القطني. لعلاج درجات التقعر القطني وميل الحوض للامام عن المستوى الطبيعي يجب وضع برامج لتقوية (مجموعة عضلات البطن، ومجموعة عضلات الفخذ الخلفية) مع مراعاة عدم اشتراك (مجموعة عضلات الفخذ الامامية ومجموعة عضلات أسفل الظهر) في برامج التقوية وأعطاء تمرينات الاطالة لهذه المجموعة، كما يوصي الباحث بالاهتمام بدراسة انحناءات العمود الفقري وزاوية ميل الحوض الرأسية للناشئين في رياضة الجمباز والالعاب المختلفة، وتسجيل ومتابعة التطورات التي تطرأ على زوايا وانحناءات العمود الفقري خلال الممارسة.