الفهرس 
صفحة العنوانيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 179 |  |  |
| | | from | 179 | | |
المستخلص
أهدف البحث:
يهدف البحث إلى دراسة ما يلي:
1- أهم الاصابات الاكثر انتشارا لدي عينة البحث من متسابقات المسافات المتوسطة والطويلة.
2- اهم اسباب حدوث الاصابات لدي عينة البحث من متسابقات المسافات المتوسطة والطويلة.
3- السلوك الغذائي لدي عينة البحث من متسابقات المسافات المتوسطة والطويلة.
4- تاثير فترة الطمث على المستوي الرقمي لدي متسابقات المسافات المتوسطة والطويلة.
5- المتغيرات البيوكميائية المرتبطة بعوامل التغذية لدي عينة البحث من متسابقات المسافات المتوسطة والطويلة.
6- العلاقة بين الاصابات الاكثر انتشارا والمستوي الرقمي لدي متسابقات المسافات المتوسطة والطويلة.
7- العلاقة بين السلوك الغذائي والمستوي الرقمي لدي متسابقات المسافات المتوسطة والطويلة.
منهج البحث :
استخدمت الباحثة المنهج الوصفي (الدراسه المسحيه ) للملائمة لطبيعية البحث.
3/2 مجتمع البحث :
تم اختيار مجتمع البحث بالطريقة العمدية العشوائيه وتتمثل في متسابقات المسافات المتوسطة والطويلة والبالع عددهم (65 لاعبة) والمسجلين بمنطقة ( الغربية ، الفيوم ، الاقصر) لالعاب القوي للموسم 2019 /2020 م.
3/3 عينة البحث:
أجريت هذه الدراسة على عينة عمدية عشوائيه من مجتمع البحث لتمسابقات المسافات المتوسطة والطويلة والمسجلين بالاتحاد المصري لألعاب القوي للموسم الرياضي 2019/2020م بلغ عددهن (16) والبالغ اعمارهن (16-20سنة) بنسبه (24%) من مجتمع البحث بواقع عدد(7)متسابقات محافظه الفيوم وعدد(5) متسابقات محافظه الغربيه وعدد(4) متسابقات محافظه الاقصرواستعانه الباحثه بعدد (10) متسابقات كعينه للدراسه الاستطلاعيه من نفس مجتمع البحث ومن خارج العينه الاساسيه .
النتائج :1- تعرض متسابقات المسافات المتوسطة والطويلة لبعض الاصابات وجاءت على نحو الترتيب التالي (التواء الكاحل- التقلصات العضلية –تمزق الاوتار - تمزق العضلات - تمزق غضاريف الركبة – رضوض العظام – الام القدم – كسر الامشاط).
2- اسباب حدوث الاصابات الرياضية لدي متسابقات المسافات المتوسطة والطويلة تتضمن (مكونات حمل التدريب – التدريب الزائد – عوامل الامن والسلامة – صلاحية الملابس والادوات والاجهزة الرياضية – عدم اتباع اسلوب غذائي صحي).
3- انخفاض مستوي السلوك الغذائي لدي متسابقات المسافات المتوسطة والطويلة من خلال محاور الاستبيان (التغذية ، التغذية اثناء التدريب ، التغذية أثناء المنافسات ، التغذية بعد المنافسات).
4- فترة الطمث تؤثر علي متسابقات المسافات المتوسطة والطويلة ويجب علي المدربين مراعات هذه الفتره اثناء التدريب .
5- انخفاض مستويات المتغيرات البيوكميائية لدي متسابقات المسافات المتوسطة والطويلة.
6- توجد علاقة ارتباطية دالة احصائيا بين اسباب الاصابات الرياضية والمستوي الرقمي لدي متسابقات المسافات المتوسطة والطويلة.
7- علاقة ارتباطية دالة احصائيا بين محاور استمارة السلوك الغذائي، والمستوي الرقمي لدي متسابقات المسافات المتوسطة والطويلة.