الفهرس 
الفصل الاوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 17 |  |  |
| | | from | 17 | | |
المستخلص
يهدف البحث وفروضة في حدود عينة البحث وادوات المستخدمة من خلال المعالجات الاحصائية استخدام برنامج المقاومة الكلية للجسم المقترحة حققا نتائج افضل لعينة المجموعتين النجربيتين من استخدام التمرينات التقليدية للمجموعة الضابطة في مستوي اداء المهارات الاساسية (مهارات الضربة الامامية الارضية المستقيمة مهارة الضربة الخلفية في التنس لطالبات الفرقة الثانية بكلية التربية الرياضية للبنات جامعة الاسكندرية برنامج تمرسنات التابيو وبرنامج المقاومة الكلية المقترح ساعد علي تحسين واضح ملحوظ في مستوي الاداء المهارات الاساسية كما اد الي وجود فروق دالة احصائيا لصالح المجموعتين البرنامج التقليدي المتبع بالكلية كان له تأثير محددا نسيا علي بعش المتغيرات البدنية قيد البحث برنامج تمرينات التايبو والمقاومة الكلية للجسم المقترح ادي الي وجود فروق دالة احصائيا لصالح المجموعتين التجربيتين مقارنة بنتائج المجموعة الضابطة للبرنامج التقليدي