الفهرس 
الفصل الأوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 207 |  |  |
| | | from | 207 | | |
المستخلص
يهدف البحث إلى التعرف على الكفاءة الحركية والقوامية للمراقبين الجويين المتقاعدين المصريين وقام الباحث بإختيار عينة البحث بالطريقة العشوائية من المراقبين الجويين المتقاعدين من عمر 60 الى 65 سنه وعددهم (28 مراقب جوى) تمثل 30 % من المجتمع الاصلى كما أستخدم الباحث المنهج الوصفى المسحى لملائمته لطبيعة البحث وتم الاستعانة بادوات جمع البيانات المناسبة والحديثة والتى حققت اهداف البحث واهم النتائج - المراقبين الجويين يعانون من ضعف فى الكفاءة الحركية بنسبة 50 % منهم أقل من المتوسط و50% منهم فوق المتوسط وجود علاقة بين متغيرات مركب وزن الجسم بعضها البعض.
يوجد علاقة طردية بين كل من (الوزن والطول) (مؤشر كتلة الجسم و الوزن) (العضلات ونسبة الماء).(وزن العظام والطول) (وزن العظام والوزن) (وزن العظام ومؤشر كتلة الجسم) (وزن العظام ونسبة الماء) (وزن العظام والعضلات).
يوجد علاقة عكسية بين كل من : (نسبة الماء ونسبة الدهون).(العضلات ونسبة الدهون).(وزن العظام ونسبة الدهون).
كانت اكثر الانحرافات فى افراد العينة :
(إنحراف زاوية الرأس للأمام 64% غير طبيعين – إنحراف زاوية الحوض من الامام 100% غير طبيعين – إنحراف زاوية القدم من الامام 100% غير طبيعين -إنحراف وضع الركبتين لناحية اليسار 72% غير طبعين – إنحراف زاوية القدم ناحية اليمن 86% غير طبيعيين – إنحراف الجذع من ناحية اليسار 93% غير طبيعين – إنحراف الشظية 93% غير طبيعين.
التوصيات :
-الإهتمام بممارسة النشاط الرياضى بصفة مستمرة ومتابعة زيادة الوزن.
-إجراء كشف قوامى دورى وإعداد قاعدة بيانات لتسجيل الحالة البدنية والحالة القوامية للمراقبين الجويين المتواجدين بالخدمة.
-الإهتمام بوضع برامج تمرينات تأهلية علاجية للمراقبين الجويين المتقاعدين لتقويم الإنحرافات القوامية لديهم ووقائية للمراقبين الجويين الذين مازالوا بالخدمة للحد من حدوث إنحرافات قوامية محتملة .
-التوعية للتعرف على طرق الوقوف والجلوس أثناء فترة العمل بشكل طبيعى .
-الاهتمام بالكراسى ومناسبتها لشاشات تتبع الطائرات مما يضمن الجلوس بوضع سليم.
-إجراء المزيد من الدراسات والبحوث حول كيفية تطوير وتنمية القدرات الحركية والقوامية للمراقبين الجويين فى جمهورية مصر العربية.