الفهرس 
Subjects and methodOnly 14 pages are availabe for public view
 |  | from | 185 |  |  |
| | | from | 185 | | |
Abstract
يعد مرض الإنزلاق الغضروفى القطنى من الأمراض المنتشرة عالميا في كل من البلدان المتقدمة والنامية. ويعد سببًا رئيسيًا للإعاقة بين المرضى البالغين، حيث أنه يحدث في جميع الأعمارولكن وجد أن أعلى معدل انتشار يكون بين المرضى الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 50 عامًا. ويحدث ما يقرب من 95 ٪ من الإنزلاق الغضروفى في هذه الفئة العمرية في أسفل العمود الفقري بين الفقرة القطنية الرابعة والعجزية الأولى. وللعوامل النفسية دور مهم في خبرات الفرد كما انها ايضا تؤثر على أدائه وجودة حياته ورفاهيته الاجتماعية والروحية. يعتبرالاكتئاب، القلق، والضغط العائلي والاجتماعي من الاضطرابات النفسية المنتشرة بشكل كبير في المرضى البالغين الذين يعانون من الإنزلاق الغضروفى القطنى والتى يمكن أن تزيد من خطر الإعاقة الجسدية ، حيث يمكن أن يكون التعامل مع مثل هذه الاضطرابات النفسية تحديًا خاصةً إذا كان مرتبطًا بألما شديد يمكن أن يحد من الحركة. ولممرضة صحة المجتمع دوراً هاماَ فيما يتعلق بالتحكم في الإنزلاق الغضروفى القطنى وذلك من خلال تعليم الأفراد أنماط حيايتة صحية وتشمل أستخدام أوضاع صحيحة للجسم ، التحكم فى زيادة الوزن ، الإبتعاد عن التدخين ، ممارسة الرياضة يوميا خصوصاَ لدى الأفراد الذين يعدون أكثر عرضة للإنزلاق الغضروفى القطنى وكذلك إرشاد الأفراد الى أهمية المتابعة وإتباع النظام العلاجى السليم لمنع حدوث المضاعفات الناتجة عنه، كما أن لها دورا هاما أثناء عملية التأهيل وإرشاد المريض إلى أهمية التكيف الإيجابى مع الإنزلاق الغضروفى القطنى وذلك للحد من الأثار السلبية الناتجة عن المرض.