الفهرس 
الفصل الأوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 123 |  |  |
| | | from | 123 | | |
المستخلص
هدفت الدراسة إلى تحسين مستوى الاداء لحركات الرجلين للمبارزات الناشئات تحت ( 17 ) سنة من خلال التعرف على تاثير الاوساط التدريبية ( المائي – الرملي ) على تنمية القدرات البدنية الخاصة ومستوى اداء حركات الرجلين للمبارزات الناشئات ، وقد استخدم الباحث المنهج المنهج التجريبي باستخدام اسلوب القياسات القبلية والبعدية بين مجموعتين تجريبيتين ومجموعة ضابطة ، وقد تم اختيار العينة الاساسية للبحث بالطريقة العمدية من لاعبات ناشئات تحت ( 17 ) سنة لسلاح الشيش – سيف مبارزة – سلاح السيف ويبلغ عددهم ( 21) مبارزات ناشئات بنادي السلاح السكندري بالشاطبي بمحافظة الاسكندرية 2018 – 2019، ومن اهم النتائج هى أن البرامج التدريبية المقترحة أثرت إيجابياً على القدرات القدرات الحركية الخاصة بالمهارات الاساسية لحركات الرجلين وكذا التمرينات المشابهة لطبيعة الاداء المهارى والتى أدت الى تحسين زمن وعدد حركات الرجلين قيد الدراسة أثناء المباريات والمنافسات.