الفهرس 
الفصل الاوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 203 |  |  |
| | | from | 203 | | |
المستخلص
يتحدد الهدف العام من الدراسة في التعرف على تأثير استخدام بعض المواقف الخططية ومعرفة تأثيره على فعالية المواقف الخططية ، وفى ضوء هذه الهدف استخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم مجموعة تجريبية واحدة باستخدام القياسات القبلية والبعدية ، وتم إجراء الدراسة على عينة من لاعبي المصارعة الحرة بنادي المؤسسة العسكرية بالمنيا وقوامها ١٤ لاعب، وتم إجراء التجانس بينهم في المتغيرات الأساسية وقياسات البحث، واستمر البرنامج لمدة ثلاث أشهر بواقع(٤)وحدات تدريبية في الأسبوع.
وكانت أهم النتائج وجود فروق دالة إحصائيا بين القياس القبلي والبعدى في بعض المتغيرات البدنية (القوة الانفجارية ، القوة المميزة بالسرعة ، تحمل السرعة التحمل العضلي، التوازن الحركي الخاص، تحمل الأداء ، الرشاقة العامة ، الرشاقة الخاصة ، السرعة الحركية) حيث بلغت نسبة التحسن من (٤.٠١- وجود فروق دالة إحصائية بين القياس القبلي والبعدى في فعالية المواقف الخططية حيث بلغت نسبة التحسن في تقييم درجة أداء المواقف الخططية (۲۸.۳۸-٥٧%) وبلغت نسبة التحسن في زمن أداء المواقف الخططية (١٥.٠٤- ٣٥.٨٦%) ، وجود فروق دالة إحصائية في مدى استخدام اللاعبين للوسائل التكتيكية خلال زمن الجولة حيث بلغت نسبة التحسن ( ۷۰-۲۸۰).