الفهرس 
الفصل الاوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 249 |  |  |
| | | from | 249 | | |
المستخلص
يهدف البحث التعرف علي فاعلية برنامج للتدريب الباليستي علي بعض المتغيرات الميكانيكية لتحسين الأداء المهارى لقفزة الشقلبة الامامية، استخدم الباحث المنهج التجريبي نظرا لمناسبته لطبيعة هذه الدراسة، وقد استعان الباحث بالتصميم التجريبي الذي يعتمد علي القياس القبلي والبعدي للمجموعة الواحدة ( عينة البحث الاساسية واشتملت العينة علي ٦ لاعبين تحت ١٢ سنة حيث اختار الباحث بالطريقة العمدية من لاعبين نادي السكة الحديد بطنطا، بواقع محاولتين لكل لاعب في القياس القبلي والبعدي.
وكانت أهم النتائج:
- يؤثر برنامج التدريب الباليستي والذي خضعت له المجموعة التجريبية تأثيرا إيجابيا في جميع القياسات البدنية والمتغيرات الميكانيكية وكذلك تحسين الأداء المهاري لقفزة الشقلبة
الامامية.
يؤثر البرنامج تأثيرا إيجابيا علي تنمية القوة الانفجارية للزراعين والرجلين وكذلك العناصر البدنية الحاسمة في الاداء المهارى الناتج عن تكرار الاداء المهارى وكذلك يؤثر ايجابيا علي مهارة الشقلبة الامامية علي منصة القفز.