الفهرس 
الاطار العام للبحثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 181 |  |  |
| | | from | 181 | | |
المستخلص
أولاً : ملخص البحث باللغة العربية .
- مقدمة ومشكلة البحث:
ومن خلال عمل الباحثة كمعيدة ومدربة كرة طائرة لاحظت قيام بعض مدربين الكرة الطائرة خلال مرحلة الإعداد البدني الاهتمام بتنمية عناصر الرشاقة والسرعة الإنتقالية والحركية كعناصر منفردة علي الرغم من ظهور إحدي الطرق التدريبية الحديثة باستخدام تدريبات S.A.Q التي تعتمد علي تدريب تلك العناصر بشكل متكامل وليس كمنفرد وربطها بطبيعة الأداء والواجب المطلوب لكل مركز من اللاعبين مما يسهم في المحافظة علي قدرات وجهود اللاعبين للاستمرار في الأداء لأطول فترة ممكنه وبشكل مميز يتميز بالسرعة والرشاقة والاستمرارية ، وذلك ما أكدته العديد من الدراسات السابقة (5) (8) (9) مما دفع الباحثة لتصميم برنامج تدريبي لتنمية عنصر السرعة الانتقالية والرشاقة وسرعة الاستجابة الحركية من خلال استخدام تدريبات ( ( S.A.Q لمعرفة تأثيرها علي مستوي أداء بعض المهارات الأساسية في الكرة الطائرة.
- أهداف البحث:-
1- يهدف هذا البحث إلى تصميم برنامج تدريبي باستخدام تدريبات S.A.Q والتعرف على تأثيرها على:-
أ- تنمية بعض القدرات البدنية الخاصة.
ب- مستوي أداء بعض المهارات الأساسية في الكرة الطائرة.
2- التعرف على نسب التحسن في الاختبارات البدنية والمهارية لعينة البحث.
ـ فروض البحث:
١ - توجد فروق دالة ﺇحصائية بين متوسطي القياسين (القبلى - البعدى) لعينة البحث في تنمية بعض القدرات البدنية الخاصة لصالح القياس البعدي.
۲ - توجد فروق دالة ﺇحصائية بين متوسطي القياسين (القبلى - البعدى) لعينة البحث في مستوي أداء بعض المهارات الأساسية لصالح القياس البعدي.
- منهج البحث:
استخدمت الباحثة المنهج التجريبي، وذلك باستخدام التصميم التجريبي ذو القياس (قبلي - بعدي) لمجموعة واحدة تجريبية، وذلك لمُناسبته لطبيعة هذا البحث.
- عينة البحث:
تم اختيار عينة البحث الكلية (الأساسية ، الاستطلاعية) بالطريقة العشوائية ، حيث بلغ عدد عينة قامت الباحثة باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئات الكرة الطائرة تحت 14 سنة بمحافظة المنوفية في للعام الدراسي 2022م/2023م، حيث بلغ إجمالي عدد عينة البحث (30) ناشئة، وتم تقسيمهن على النحو التالي:
- المجموعة التجريبية (الأساسية): وبلغ عددهن (10) ناشئات من المدرسة الرياضية بشبين الكوم، وسوف يتم تطبيق عليها برنامج تدريبات (S.A.Q) تحت إشراف الباحثة ومساعديها.
- مجموعة الدراسات الاستطلاعية: وبلغ عددهن (20) ناشئة من نادي City Club بشبين الكوم، حيث قامت الباحثة بتقسيمهن إلى مجموعتين (مميزة، وغير مميزة)، وذلك المعاملات العلمية للاختبارات (قيد البحث)، والجدول (3) يوضح تصنيف عينة البحث.
- وسائل وأدوات جمع البيانات:
قامت الباحثة بتحديد الوسائل المستخدمة لجمع البيانات وقد تمثلت تلك الوسائل والأدوات في التالي:
(أ) المسح المرجعى.
(ب) المقابلات الشخصية.
(ج) الأدوات والأجهزة المستخدمة في البحث.
(د) استمارات البحث.
(هـ) المتغيرات والإختبارات المختارة ”قيد البحث.
- تحديد القدرات البدنية الخاصة بالمهارات الأساسية ”قيد البحث”.
- تحديد الإختبارات البدنية التي تقيس القدرات البدنية الخاصة بالمهارات الأساسية ”قيد البحث”.
- تحديد الإختبارات المهارية التي تقيس مستوي أداء المهارات الأساسية ”قيد البحث”..
- المعاملات العلمية:
قامت الباحثة بحساب المعاملات العلمية لجميع الاختبارات لإيجاد صدق هذه الاختبارات باستخدام صدق التمايز ، وحساب معامل ثباتها.
- البرنامج التدريبي المقترح :
تم تطبيق البرنامج التدريبي باستخدام تدريبات S.A.Q المُقترح لمدة (8) أسابيع ويشتمل على (48) وحدة بواقع (4) وحدات أسبوعياً وزمن الوحدة الواحدة (90) دقيقة.
ـ المعالجات الإحصائية:
* النسبة المئوية %.
* المتوسط الحسابي - الانحراف المعياري – الوسيط - معامل الالتواء.
* معامل الارتباط البسيط لبيرسون.
* اختبار T.Test لحساب دلالة الفروق.
* مُعدلات التحسن باستخدام النسبة المئوية %.
وقد ارتضت الباحثة مستوى الدلالة الإحصائية عند (0.05).
- الاستنتاجات:
في ضوء أهداف البحث وفروضه وفي حدود عينة البحث، واستناداً إلى المُعالجات الإحصائية ،
وما أشارت إليه نتائج البحث .. تمكنت الباحثة من استخلاص ما يلي:
1- وجود فروق دالة ﺇحصائية بين متوسطي القياسين (القبلى - البعدى) لعينة البحث في مستوى القدرات البدنية الخاصة، ولصالح القياس البعدي.
2- وجود فروق دالة ﺇحصائية بين متوسطي القياسين (القبلى - البعدى) لعينة البحث في مستوى بعض المهارات الأساسية في الكرة الطائرة، ولصالح القياس البعدي.
3- وجود مُعدلات تحسن حادثة بين بين متوسطي القياسين (القبلى - البعدى) لعينة البحث في اختبارات القدرات البدنية (قيد البحث)، ولصالح القياسات البعدية.
- التوصيات:
استناداً إلى ما تشير إليه نتائج هذا البحث .. تمكنت الباحثة من تحديد التوصيات التي تفيد العمل
في مجال رياضة الكرة الطائرة، وذلك على النحو التالي:
1- التنوع فى تطبيق تدريبات S.A.Q باستخدام أوضاع جسمية مختلفة لما لها من تأثير إيجابي على الأداء الفني.
2- توجيه نتائج هذه الدراسة إلى مدربي الكرة الطائرة وكذلك التدريبات المقترحة لإمكانية الإستفادة منها وإدراجها ضمن برامج الإعداد لناشئات الكرة الطائرة.
3- الإستفادة من البرنامج التدريبي وتطبيق التدريبات بنفس الشدة والتكرار والراحة على ناشئات الكرة الطائرة لدورها في تحسين اللياقة البدنية ومستوى الأداء المهاري.