الفهرس 
مقـدمـة البحـثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 230 |  |  |
| | | from | 230 | | |
المستخلص
يهدف هذا البحث إلى التعرف على تأثير البرنامج التدريبى لتنمية لمهارتى تغيير مستوى الجسم والاختراق على بعض المتغيرات البدنية الخاصة و فعالية الأداء المهارى لناشئ المصارعة الحرة من 15 17 سنه بمحافظة الدقهلية، وقد استخدم الباحث المنهج التجريبى باستخدام مجموعتين (ضابطة تجريبية). تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من بين لاعب المصارعة الحرة الهواة بنادى دكرنس الرياضى من 15-17 سنة بلغ عددهم (32) لاعب. خضعت المجموعة الضابطة للبرنامج التدريبى المتبع فى نادى دكرنس الرياضى، بينما خضعت المجموعة التجريبية إلى البرنامج التدريبى المقترح لتنمية مهارتى تغيير مستوى الجسم والاختراق. أسفرت نتائج البحث عن أن البرنامج التدريبى المقترح له تأثير إيجابى على تنمية المتغيرات البدنية قيد البحث وفعالية الأداء المهارى. لذا يوصى الباحث بضرورة استخدام البرنامج التدريبى المقترح والتركيز على التدريبات المهارية أثناء وضع البرامج التدريبية للمصارعين لتحسين مستواهم البدنى والمهارى.