الفهرس 
المحتوياتيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 126 |  |  |
| | | from | 126 | | |
المستخلص
يهدف هذا البحث الى التعرف على اهم المؤشرات الكينماتيكية من خلال تحليل الأداء الفنى المثالى لمهارات مجموعة الشقلبات، وكذا التعرف على الأساليب التدريبية ”اسلوب الدوائر التدريبية المصغرة، واسلوب التدريب الدائرى، واسلوب تدريب المهارات بالطريقة المتبعة” – أكثر فعالية فى تحسين الصفات البدنية المرتبطة بمهارات مجموعة الشقلبات، وكذا تحسين مستوى أداء بعض مهارات مجموعة الشقلبات على جهاز الحركات الأرضية لدى ناشئات الجمباز تحت (8) سنوات.
وقد أجريت الدراسة على عينة عمدية من ناشئات الجمباز تحت ”8” سنوات بمراكز الشباب التابعة لمديرية الشباب والرياضة بالاسكندرية وقوامها ”24” لاعبة، قسمت الى ثلاث مجموعات متكافئة، لكل منها ”8” لاعبات – مجموعة تجريبية أولى ”والتى تستخدم البرنامج التدريبى باسلوب الدوائر المصغرة”، ومجموعة تجريبية ثانية ”والتى تستخدم البرنامج التدريبى باسلوب التدريب الدائرى، ومجموعة ضابطة ”والتى تستخدم اسلوب تدريب المهارات بالطريقة المتبعة”، وتم استخدام المنهج التجريبى لملاءمته لطبيعة البحث.
وقد استغرق البرنامج مدة ”8” اسابيع متتالية، وتم تطبيق الاختبارات القبلية والبعدية للمجموعات الثلاثة، وتطبيق البرنامج بواقع ثلاث وحدات تدريبية فى الاسبوع، تستغرق كل وحدة ”90” دقيقة.