عرض تفاصيل البحث
|
|||||
| الإفصاح عن الذات وعلاقته بالاكتئاب وفاعلية برنامج للتدريب على الإفصاح عن الذات في خفض الاكتئاب لدى الأزواج. / | |||||
| قطاع الدراسات التربوية / التربية | |||||
| تخصص البحث : التربية | |||||
| المجلة التربوية لكلية التربية بسوهاج : / 32 - يوليو 2012م | |||||
| رمضان عبد اللطيف محمد محمود | |||||
| الإفصاح عن الذات - الاكتئاب برامج تدريب - الاكتئاب - العلاقة الزوجية - الصحة النفسية - العلاج الزواجي . | |||||
| الإفصاح عن الذات يعد من المقومات الأساسية للصحة النفسية ، حيث يساعد الفرد على التخلص من الانفعالات والرغبات المكبوتة والتعبير عنها وبذلك يصل إلى حالة الاستقرار النفسي . ولما كان الإفصاح عن الذات ذا تأثير واضح في تقوية وتدعيم العلاقة الزوجية والصحة النفسية ، فإن غياب أو نقص الإفصاح عن الذات في العلاقة الزوجية يعوق التواصل بين الزوجين ، ويتوقف الحوار والتفاهم بينهما ومن ثم يكون الكبت وسوء الفهم مما يسهم ذلك في ظهور المشكلات الزوجية والاضطرابات النفسية . ويعد الاكتئاب من أكثر الاضطرابات النفسية الناتجة عن النقص في الإفصاح عن الذات لدى المتزوجين؛ لأن الكتمان وعدم الرغبة في الإفصاح عن الرغبات والأفكار والمشاعر يجعل الفرد يشعر بالاكتئاب والوحدة النفسية . وقد لاحظ الباحث الحالي ارتفاع نسبة الطلاق في الآونة الأخيرة حيث أشارت الإحصائيات الحديثة الصادرة عن الجهاز المركزي للتعبئة والإحصاء إلى أن حالات الطلاق المعلنة رسميا قد وصلت إلى (149376) حالة عام (2010) بمعدل (414) حالة يوميا ، وكانت أعلى نسبة طلاق بين المتزوجين حديثا و في الفئة العمرية من (25) إلى (30) عاماَ . مما يمثل ذلك تهديداَ كبيراَ للمجتمع بصفة عامة و للكيان الأسري بصفة خاصة. توصيات الدراسة : للاستفادة من نتائج الدراسة الحالية ، ومن البرنامج التدريبي المستخدم، يقدم الباحث التوصيات التالية : 1- على المهتمين بدراسة المشكلات الزوجية من الباحثين والأخصائيين النفسيين والاجتماعيين العمل على تدريب الأزواج على مهارة الإفصاح عن الذات لكونها أسلوب هام وفعال في علاج المشكلات الزوجية والاضطرابات النفسية ، حيث أوضحت نتائج الدراسة الحالية فاعلية الإفصاح عن الذات في تخفيف الشعور بالاكتئاب لدي الأزواج. 2- ضرورة توفر المراكز الإرشادية التي تهتم بتدريب المتزوجين على مهارة الإفصاح عن الذات في العلاقة الزوجية ، لكونها من العوامل الرئيسة في استقرار العلاقة الزوجية وبناء مشاعر الود والحب والثقة بين الزوجين، مما يقلل ذلك من انتشار ظاهرة الطلاق. 3- على المرشدين النفسيين في مجال العلاقات الزوجية ضرورة التعرف على المعتقدات والأفكار الخاطئة التي تعوق إفصاح الأزواج عن الذات لزوجاتهم والعمل على تصحيح هذه الأفكار، مما يسهل عملية التدريب ويجعلها أكثر فاعلية في تحسين العلاقة الزوجية. 4- عقد ندوات مستمرة للمقبلين على الزواج والمتزوجين حديثا الهدف منها تعريفهم بأهمية الإفصاح عن الذات في العلاقة الزوجية ، وتصحيح المعتقدات والأفكار الخاطئة التي تعوق الإفصاح عن الذات مما يسهم ذلك في الوقاية من حدوث المشكلات الزوجية ، وعلاج هذه المشكلات وما يترتب عليها من آثار نفسية سلبية وفي مقدمتها الشعور بالاكتئاب. 5- على وسائل الإعلام المرئية والمسموعة والمقروءة تخصيص برامج إعلامية موجهة للمتزوجين بصفة عامة بهدف توعيتهم بأهمية الإفصاح عن الذات في استقرار العلاقة الزوجية وتدعيم الصحة النفسية لديهم. |
|||||
 Download Paper |